＃和彬凯一起同理生活
2021/1/22
＃自我了解 ＃自我关爱
分享非暴力沟通真的是一件很幸福很幸福的事。幸福来自于，我经常可以听到来自于身边同伴的分享，他们会告诉我经由这样的学习给自己的生活带来了怎样的改变。
今天我接到一个“长颈鹿同伴”的电话。她告诉我说，现在越来越能接纳现在的自己，能笃定自己每个当下的选择，对自己有了很多更多体贴和关爱。我感到生活很富足！
她是一个公益组织的负责人，以前忙忙碌碌的她，现在很从容，居然有了追剧的时间，生活丰富了许多。她放松了，她团队里的小伙伴越来越积极主动。她对团队有更多放手，年轻人有了更多施展的空间。听她这样说着，语气轻快，我也跟着喜悦。听得出，对未来充满希望！
昨晚的研修班上，我听到伙伴说，我非常渴望能和自己好好相处，我希望对自己有更多了解。这样，对未来的生活，我会更加清晰。现在，我越来越有方向了！
越来越自在，越来越笃定，越来越有方向感，越来越富足！
有什么比听到好朋友这样的话这更让高兴呢！
生活中，我们都知道自己不喜欢什么，不想要什么。可是我们想要什么呢？我们一直以来拼命追求的真的是自己需要的么？你了解自己的感受和需要么？
体贴自己的感受，明晰自己的需要，就是对自己的关爱！
今日关键词＃自我关爱 ＃自我了解
期待听到你的分享。
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