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遇见生涯规划,遇见未知且更好的自己

遇见生涯规划,遇见未知且更好的自己

作者: 英子喵 | 来源:发表于2017-07-04 15:37 被阅读50次

作为Angie价值变现研习社的社员,在加入玉小姐生涯小组之前,我对“生涯规划”的概念仅仅停留在字面上的理解,总觉得生涯规划就是对一个人的职业生涯进行规划、给出实行方案;认为生涯规划师单单只是咨询师,帮助来询者规划职业发展、为他们日后如何实现职业愿景而制定实施方案的。

但通过21天生涯组的学习,听完玉小姐三节分享课、看她对组员每日一问的回答方式和内容后,我才发现之前的理解太过狭隘,“生涯规划”和“生涯规划师”并非我先前认为的那样。


生涯规划,远比想象的丰富多彩

“生涯规划”并不仅仅局限于“职业生涯”,而是从一个人的职业选择开始,一直覆盖到人一生的很多方面,包括个人成长、家庭关系、人生角色平衡等等。

“生涯规划师”更多地起到了导师的作用,他们根据专业知识和一些测试工具,帮你梳理自己、挖掘自己,一起发现你有什么、真正想要什么、出现的问题怎么解决、该如何做出自己想要的决定并愿意接受相应的结果。

玉小姐在课上说:“生涯规划师,是帮助思绪凌乱、不安于现状、又不知如何下手的人,一步步引导他,让他自己通过自己的力量,找到那把丢在心灵杂物间的钥匙。”


21天生涯规划学习,收获满满

“你的收获多少不仅取决于你参与多少,还取决于你的分享有多少。要想最大化地取你所需,就不要吝啬你的参与和分享。” 

选择加入玉小姐生涯组后,离正式开营前有将近一周的时间。

跟以往参加的社群不同,这开课前一周并没有干等开营,而是玉小姐设计了一系列小组玩法,给组员足够的主动性去接触生涯规划的知识领域。

比如培养组员赞美力和观察力的游戏、用专业的工具模型测试并初步发现自己、布置一系列和后续课程有关的预习环节等等,每一个设计都能感受到玉小姐满满的用心,而生涯组小助手们也都超级认真地带动大家参与到每天问答思考和丰富有趣的活动中。


如何从自我探索到自我实现

刚加入小组的时候,玉小姐说:“很多小伙伴都说不知道自己喜欢什么、擅长什么、看重什么,但答案其实就在你身上。你,就是拥有答案的主人。而你所缺少的,只是一个结构化的思考、帮你梳理的工具模型,以及看问题的多重视角。”

21天即三周的时间,除去每天的活动,玉小姐在每周固定的一个时间段,还会给组员们进行一个半小时的主题分享和答疑。

这三节主题分享课是一个从自我探索到自我实现的完整过程,分别从三个方面系统讲授生涯规划的基础知识,帮助组员去思考、梳理,实操性非常强。

1| 定位问题(方向不清晰)

当现状与期待有所差距,如何认识自己、探索并发展职业可能。

霍兰德代码,探索并发展职业可能


2| 发展问题(原方向受阻、由于能力和环境产生的发展动力不足)

通过CD和三叶草模型,教你如何分析现阶段自己兴趣、能力和价值关系,发现自己在职场中的情绪状态,识别出这些问题出在哪里,梳理改善方法,让自己发展更好。

转动三叶草,让自己发展的更好


3| 平衡问题(多角色冲突失衡后如何及时调整)

在整个生命过程中,每个人在不同阶段都身兼数个角色,但由于每个阶段的目标不同,所扮演的角色占比又都不太一样。

当多个角色产生冲突、失去平衡后,为了能更好地生活,如何通过生命彩虹、生命之花等行之有效的工具,及时发现、思考并有意识地调整,使各个角色达到平衡。

我的生命之花 · 六月计划 我的生命之花 · 六月复盘

月底对当月生命之花进行复盘,将没有完成的计划进行分析,给出解决办法并做出适当调整。之后,制定新一月的生命之花,继续前行。

我的生命之花 · 七月计划

“授人以鱼,不如授人以渔”,21天过去了,玉小姐生涯组也圆满闭营。我学会了如何认识自己、进行自我探索、主动且深入地思考。

目标 + 行动 + 时间 = 成为想成为的样子

通过这段时间的梳理,我的心态变得比以前更好,不再失落、很少焦虑,越来越清楚自己真正想要的是什么,并为了达到目标切切实实地赋予着行动。


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