最近发现因为忙放弃了许多原先坚持的事情，比如每日阅读和健身
当每天拖着疲惫的身躯进入一个恶性循环时，开始了困惑和迷茫
突然意识到自己要改变和打破这个状态，努力做到以下几点：
从今天开始，扔掉那些写的太满的计划，先从一件小事做起，中途断过也没关系，这不意味着失败，做好了就奖励自己，没做好也别自责。
无论任何时候，主动远离诱惑，不要考验自己的意志力。
让身体得到良好的休息，才有足够的精力去处理工作。
既然选择了一条路，那就要做的像个样子。
期待一周后的改变
最近发现因为忙放弃了许多原先坚持的事情，比如每日阅读和健身
当每天拖着疲惫的身躯进入一个恶性循环时，开始了困惑和迷茫
突然意识到自己要改变和打破这个状态，努力做到以下几点：
从今天开始，扔掉那些写的太满的计划，先从一件小事做起，中途断过也没关系，这不意味着失败，做好了就奖励自己，没做好也别自责。
无论任何时候，主动远离诱惑，不要考验自己的意志力。
让身体得到良好的休息，才有足够的精力去处理工作。
既然选择了一条路，那就要做的像个样子。
期待一周后的改变
今天没有其他的想说的就想说，不甘心，要好好的活着，别对自己太残忍。
自律是一种习惯，坚持更是一种习惯。优秀的人都有自律与坚持的习惯，并不是因为优秀而自律与坚持，而是因自律与坚持...
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本文标题：坚持自律
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