07/30天-做平和妈妈陪伴30天/03期-Q23践行日记201

#放下期待，收获惊喜#

2017-04-19    23/30

Q23五组/ Q27三组家长助教-胡艳丽-践行打卡

加油小宝（帅帅+4岁7个月）

1、作息规律：07:20 / 22:30

2、亲子时间：晚上一起阅读绘本

#父母教练检视#

01-在早起时间，更换家里的便签纸，看了下去年的目标，生活习惯和技能运用（卫生间尿哗哗、有便便试一试、剪刀的熟练使用，画画色彩丰富并有想法）这一年孩子是有进步的！嘉许孩子，继续前行！

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02-嘉许爸爸，谢谢陪伴和付出！简洁的力量！早上完成自己事情，主动叫帅帅起床，和他反馈昨晚数绵羊到300就睡着啦…愉快的早晨开始！

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后续爸爸提醒ipad日准备好设备，我看了看墙上的规则“苹果图案-三”，嗯周三有苹果！可以！帅帅要求周二也看，我直接回绝“不可以哦”，明显帅帅开始做生气样子，此时爸爸反应挺快，用了游戏力“周二是梨”哈哈，一家三口起笑，嗯，今天是鸭蛋；

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在后续要出门时候，帅帅有些故意磨蹭，我觉察到彼此的情绪，爸爸今天表现太给力啦！耐心引导有更多支持！最后给定时中，也引导换鞋，爸爸有些不耐烦了，马上就没有饭吃啦！看到帅帅走来，哟，鞋都换好啦！来喝水穿外套！顺利完成！牵手下楼；

在楼下观察到爸爸其实手里拿着钥匙准备开锁，看到我依旧牵着帅帅朝前走，自觉收回，伸出手左右各一个人牵着愉快去幼儿园；

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就一栋楼的距离，我们今早一起体验了一家三口牵手的时光，看地上雨点，感受雨点落在身上的美妙，还想起了：“下雨啰，收衣服啰…”

03-虽然晚睡了一会，但享受最安静最专注最幸福的绘本阅读时间—爸爸今晚有聚餐晚回，我到家也21:16，在楼下看到家里黑着，自己用钥匙开门后，穿着睡衣的帅帅在玩能发光的玩具；洗漱后和帅帅一起读了好几本绘本（今天新借阅的）；后续关灯睡觉睡前分享，此时爸爸回来，和爸爸稍稍互动了一会，就数着绵羊睡着啦…

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04-帅帅主动分享—帅帅主动分享了幼儿园的画画作品，给我讲他如何创作的！非常欣慰！有太阳，阳光、花、绿叶、草…也及时给予了肯定：相对之前，帅帅画画用色更丰富，有了自己的想法！继续加油！（感觉帅帅应该是细致观察生活的，上周末将家里的话整理一遍，有一瓶紫色干花）

帅帅的画作

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阳台上撒满阳光的花

07/30天-做平和妈妈陪伴30天/03期-Q23践行日记2017-04-19 听奶奶说，在放幼儿园的时候，老师也表扬了帅帅，相对于去年的体检，帅帅去年体重可是超标的，班上的小胖墩，今年体重没有变，身高长了7cm！拥抱帅帅：哇！帅帅长高啦！多吃蔬菜、多运动、按时睡觉！太好啦！很快就会达到1米100（他想超过1米8的舅舅，没有概念自己说的数）！ 07/30天-做平和妈妈陪伴30天/03期-Q23践行日记2017-04-19

三阶目标

#孩子#

1、聚焦—继续巩固加深睡前准备工作和起床后的流程内容（22:00睡着）

2、关注—每天去幼儿园；情绪的释放

#家长#

1、每天找到一点孩子做到的地方，予以肯定鼓励，上班前制作留言小卡片每周不少于2张

2、有效陪伴，觉察问题及时记录并深入思考，找到解决问题的方法，润物细无声地去指引孩子！

3、放下焦虑，减少发脾气次数，每周不超过两次。

4、记录的文字内容简洁明了准确；关注课堂内容践行到生活！