现在就变得特别敏感,之前小的时候过年打扫卫生,我妈批评我不愿意打扫。也说的都是相似的话,什么以后结婚了怎么办,住在婆婆家要勤快一点。之前一点感觉都没有就觉得有点烦而已。现在反而是不能忍受了。可能由于刚失恋一个月吧。
就冲我妈生气,说不结婚了。我妈就说你这种脾气谁受的了。我就更不行了。心里鲜血淋漓。就说爱受的了受不了就不结了。然后就回房间嚎啕大哭。
其实觉得根本不是什么大事,可是就是不行。根本忍不住。
晚上也睡不着,那天做了个睡眠测试,说我有重度的焦虑,和中度的抑郁。建议看医生。
其实我之前就有焦虑和抑郁,恋爱的时候也焦虑但是抑郁好一些了。后来突然腹背被插几刀又被背叛又分手,抑郁和焦虑就加重了。在人面前根本看不出来。可是只有我知道越来越焦虑。
我其实不知道自己为什么这么焦虑,很多和我一样的人都没结婚但是就是焦虑。扼制不了的焦虑,也不光是因为结婚的事。还有事业。
总觉得自己想干点什么,或者换一个工作但是又随着年龄变大,根本不知道何去何从。不知道换了以后是不是能比现在好,但是一方面又十分厌倦自己的工作了。
不想自己一辈子都做这样的工作。想再体面一些。再多挣点钱。
其实自己也不用这么辛苦的挣钱,但是不知道为什么我无法和身边的有些同事一样,混吃等着男人来养,自己只要照看好孩子就万事大足了,平时的话题不是吐槽婆婆就是聊孩子,我融入不了也不想融入。
我想有一分可持续发展的工作,有升职加薪的,或者很轻松能让我搞副业的工作。现在的工作只有假期比较轻松,上班的时候又忙又累。一眼就能看到退休,没有上升空间。所以焦虑不安。
不清楚自己的方向,不知道朝哪使劲。也不知道要留在哪里。像我和他说过的,感觉自己什么都没有,像一个浮萍,没有归属感,哪怕住在家里也感觉自己特别孤独。2018是我很痛苦的一年。
特别爱哭,眼睛就像关不住的阀门,洪水一来就冲开了。
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