散步
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一直觉得散步是老年人的最爱，老头老太手心拉手背，慢慢往前走，看着旁边一起变老的老家伙脚步蹒跚，会下意识搀扶一把，再放缓自己的步子，等等他，再等等他，闲适从容，不急不躁。这样的散步是有趣的，在人生暮年，有这样一个可以牵手慢慢走的人，吾生所幸。
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认识一位在国外工作多年，后来选择回国上班的姐姐。她特别推崇锻炼健身，由于工作性质原因，找不到合适的时间去健身房。她就给自己定下一个目标，每天在家附近的公园散步五公里，不管风吹雨打，下雪烈日。
某次同学聚会，她发现自己比同龄的女同学看上去要小好几岁，还看见当年意气风发的少年们，很多变成大腹便便的男子，当年那个初恋，已经不再是记忆中的样子。连哽在胸口的那根刺，都好像咽了下去。
因为坚持散步，不但收获了健康，还结识了很多志同道合的朋友，连时光都给予了她特别的温柔。
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我之所以散步，是为了向榜样看齐。榜样以前是个胖子，某天开始发狠每天散步甩肉，一年内，从一个气球蜕化成一株特别有精气神的树。活生生的事例摆在面前，我就开始行动了。
住的附近有两个散步地点供选择，一个是绕河风光带，一个是风景明丽的公园。这两个地方都是我所爱。
绕河风光带，是政府花了大心思去做的一项民生工程。风光带的步行道分上下两块，上面那一块靠近马路，其间设立了许多休息长廊，各种造型别致。芙蓉树下还有软软成群葱兰，宠物们撒欢的好地方。下面那块比河面高不了多少。有时可以扶着围栏，清晰地看到河里的水草。不远处不时有一艘艘挖沙船长啸而过，留下一圈圈涟漪。穿过一片芦苇群，走到远处的礁石边，成群的水鸟休憩啄食，蹑手蹑脚靠近可以拍出特别和谐的照片。天气好的时候可以看到太阳，从河湾的另一头升起，洁净的白云在蓝天变换各种姿态，画出特别的字符。散步的时候还能看到小伙子，大姑娘虔诚慢跑，争取每天跑出新高度。
而那个风景明丽的公园，四季各有别样美。练拳跳舞的人很多，拉二胡吊嗓子的人也不少。每次绕着公园的中心湖两圈可以邂逅各种不同的人，打陀螺的，教肚皮舞的，练太极的，打羽毛球的，背着单反摄影的。一边欣赏别人不同的人生，每天争取拍一个主题的系列照片。
今天用一朵小花讲故事。
photo by 六千红药
明天用树的伤疤来讲新生。
photo by 六千红药
后天可以聊湖面映衬的各种倒影。
photo by 六千红药
大后天可以说说在不同的阳光角度里天空那抹七彩的云。
photo by 六千红药
photo by 六千红药
有次饭后出来溜圈，发现夏季雨后的湖面水位太高淹掉常走的那条近路……绕道后与走在一排的2岁左右的小伙子搭讪：诶，你看，那边湖上有只鸭子。他太给面子了，踮起脚尖，右手拖着游泳圈，左手攀着那个围栏缝，回应了几声，嘎嘎，嘎嘎～让人忍俊不禁。
那段时间，因为散步，我也瘦了四斤。
祝你散步也获得好心情！
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