慕莱的日课:12件事(无社交、无外出学习,常态位置)
1、6点半早起,洗漱,打开慈经听一遍,听的时候,把早饭做好。
2、打坐及早读,菩提书院复习。
3、早饭,带小朋友晨读、听音乐。
4、8点出发,开始工作。
4.1,查看群信息、公众号、微博、企业新媒体优秀案例
4.2,回复待回复的人
4.3,查看计划,9点正式开始新的工作。依据:新生荟年度计划。
5、午饭,洗碗。
6、带小朋友看绘本、动画片(名单待列)
7、下午3点跑步半小时。然后看一部电影。电影名单(待列,12月底前完成)
8、6点-8点,陪伴小朋友(待细化,12月底前完成)
9、8点半-9点半,新生荟品牌策划文案。计划已排好,书和案例已列好。
10、9点半-10:00洗澡、护肤、购物时间
11、9点半-11点半,物联网学习、写作时间
12、11点半,总结时间。12点睡觉。
慕莱的日课2:12件事(有外出学习)
1、6点半早起,洗漱,打开慈经听一遍,听的时候,把早饭做好。
2、打坐及早读,菩提书院复习。
3、早饭,带小朋友晨读、听音乐。
4、8点出发,开始工作。
4.1,查看群信息、公众号、微博、企业新媒体优秀案例
4.2,回复待回复的人
4.3,查看计划,9点正式开始新的工作。依据:新生荟年度计划。
5、午饭,洗碗。
6、带小朋友看绘本、动画片(名单待列)
**7、上英语口语课。课后复习。
8、6点-8点,陪伴小朋友(待细化,12月底前完成)
9、8点半-9点半,新生荟品牌策划文案。计划已排好,书和案例已列好。
10、9点半-10:00洗澡、护肤、购物时间
11、9点半-11点半,物联网学习、写作时间
12、11点半,总结时间。12点睡觉。
慕莱的日课3:12件事(有外出学习)
1、6点半早起,洗漱,打开慈经听一遍,听的时候,把早饭做好。
2、打坐及早读,菩提书院复习。
3、早饭,带小朋友晨读、听音乐。
4、8点出发,开始工作。
4.1,查看群信息、公众号、微博、企业新媒体优秀案例
4.2,回复待回复的人
4.3,查看计划,9点正式开始新的工作。依据:新生荟年度计划。
5、午饭,洗碗。
6、带小朋友看绘本、动画片(名单待列)
**7、带小朋友出去玩。
**8、让家人送小朋友回家,自己去报国寺、西园寺继续学习。
9、8点半-9点半,新生荟品牌策划文案。计划已排好,书和案例已列好。
10、9点半-10:00洗澡、护肤、购物时间
11、9点半-11点半,物联网学习、写作时间
12、11点半,总结时间。12点睡觉。
慕莱的日课4:12件事(与他人有约)
1、6点半早起,洗漱,打开慈经听一遍,听的时候,把早饭做好。
2、打坐及早读,菩提书院复习。
3、早饭,带小朋友晨读、听音乐。
4、8点出发,开始工作。
4.1,查看群信息、公众号、微博、企业新媒体优秀案例
4.2,回复待回复的人
4.3,查看计划,9点正式开始新的工作。依据:新生荟年度计划。
5、午饭,洗碗。
6、带小朋友看绘本、动画片(名单待列)
7、下午3点跑步半小时。然后看一部电影。电影名单(待列,12月底前完成)
**8、6点-8点,与朋友或客户晚餐。
9、8点半-9点半,新生荟品牌策划文案。计划已排好,书和案例已列好。
10、9点半-10:00洗澡、护肤、购物时间
11、9点半-11点半,物联网学习、写作时间
12、11点半,总结时间。12点睡觉。
慕莱的日课5:12件事(周五、周日小朋友有课)
1、6点半早起,洗漱,打开慈经听一遍,听的时候,把早饭做好。
2、打坐及早读,菩提书院复习。
3、早饭,带小朋友晨读、听音乐。
**4、带小朋友去上课及玩耍。
5、午饭,洗碗。
6、带小朋友看绘本、动画片(名单待列)
7、下午3点跑步半小时。然后看一部电影。电影名单(待列,12月底前完成)
8、6点-8点,陪伴小朋友(待细化,12月底前完成)
9、8点半-9点半,新生荟品牌策划文案。计划已排好,书和案例已列好。
10、9点半-10:00洗澡、护肤、购物时间
11、9点半-11点半,物联网学习、写作时间
12、11点半,总结时间。12点睡觉。
慕莱的日课6:周末(除周日上午外)
1、早上8点起。
2、上午带小朋友去一个地方。(名单待列,12月底前完成)
3、下午回来。
4、晚上到凤凰文化广场(地铁星海广场下),这里可通宵写书(周六)。
5、做周计划和总结。
慕莱的日课7:需跨城出行
1、提前安排好票务、充电宝、身份证、两地公交卡、雨伞等。
2、找时间把当天本该完成的工作完成。
3、注意安全。
其他偶发情况:
1、自己或孩子生病。12320可以微信挂号。
2、办事:园区一站式服务中心、派出所
3、
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