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自爱,便是成为更好的自己

自爱,便是成为更好的自己

作者: 艾小溪读书 | 来源:发表于2021-05-24 06:05 被阅读0次

自己的外在,展示给他人的属性,他人接收到什么,便会认为并定义成你的为人和风格、大家眼里,你是个什么样的人。

家人眼里的你,朋友眼里的你,同事眼里的你,以及你眼中的自己,都是通过你的行为,他人的认知来判断你。

不管是在生活中还是工作中,你的处事方式,行为方式,当然,服饰也是你的语言,都在向外界传递着你是怎样的人。既像是你的标签,认识你的人会把你归属为哪一类中。

你的原则是什么,底线是什么,触碰了原则会怎么样。你好不好相处,有没有亲和力和距离感。

你真正的爱自己吗?认真的了解自己吗?你更在乎他人的感受,还是自己的感受?你有没有对自己这样发问过?

性格外向的人,神经比较大条,话从口出,不会太敏感,考虑太多。但并非指随意不计后果的人,只是性格的塑造。

性格内向的人,敏感细腻,内心活动比较多。多思多虑,被社会所关注此群体的较多。

内向还是外向都是性格类型,自我的内在和外在的表现有着很紧密的关系。

比如,有的人是讨好型人格,害怕被拒绝,缺乏自信,一味卑微地付出,不能果敢做自己。这是一种障碍,而非病态。

可是,没有一种理由可以成为你卑微、退缩,低自尊、低价值观的理由。

一个人需要有正确的对自我的认知,建立成熟的心智,实现个人的价值观。

自信和安全感全部都来源于自己,而不是建立在他人身上。

你讨好的样子,卑微的态度,不自信的神情,很容易成为别人眼中无原则无底线的人。

因为你太好用了,便没有人把你当回事,更谈不上对你的尊重和足够的重视。

你越敏感的感知他人,越在乎他人的感受,他人就越不在意你。但你忘了,其实你最应该在乎的人是自己。

在这个世界上,你的底气便是你的能力和自信,大大方方做自己,你从不欠任何人的,更无须把自己低到尘埃里。

无论你生命中经历过什么,造就了今天的你。但请不要都归为原生家庭的错,心理的健康和调校,是每个人都需要去做的功课。

当你不再害怕,无惧困难,便离更好的自己更近了一步。

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