我们时常羡慕别人有自己没有的东西，羡慕别人比自己过地好，这时我们就会痛苦自卑开始抱怨命运的不公。其实羡慕很正常，说明你看到自己身上没有的东西，但也折射出来你不够自信。
我以前也是经常羡慕别人，抱怨自己。我从来没有看到过自己拥有的东西，为什么因为我自卑我从小到大都很自卑，虽然别人都说我漂亮是学霸家境富裕，但我根本看不到这些，我也不觉得这是真的。我羡慕别人比我白鼻子比我立体比我高，父母都是上班族…但羡慕别人给我带来的后果就是自卑抱怨人生，痛苦，难过，甚至是抑郁。自卑到我暗恋一个男生暗恋了五六年也没有勇气告白因为我觉得我差劲配不上他，自卑到我在学校常常被欺负我也没有勇气告诉老师，结果别人变本加厉，害了我一生，我也得了抑郁症，高中为此休学两次，耽误了我上学的年龄，我也曾抱怨过老天爷为什么对我这么不公平，但其实在我得抑郁症这段时间是一个自我探索发现自己的一个过程，是自我认识的过程。后来的我很感谢这段痛苦的时光。
16岁第一次休学是因为抑郁症，我经常上课听见别人骂我再加上我有自杀倾向于是我休学了。后来我离开我的家乡这个16年从来没有让我开心过的地方，这个杀死了我的地方。治疗抑郁的最佳的方法就是让病人离开伤害他最深的地方，我来到省城看心理医生每天吃药，在那里我每天都在做自己喜欢的事情，说真的我16年第一次感到开心，以前的我一直都把时间用在学习上，天天就知道学习，从来没有好好放松一下。我每天起床跑步，做饭做家务，学钢琴看书...让自己忙起来说真的抑郁症的人最会胡思乱想，所以得让自己忙起来，其实让我好起来的是爱。爱和关心把我从死亡边缘来了回来。那里好多人都包容我鼓励我，就算我犯了错他们都没有觉得我不好而是觉得我是孩子不懂事，于是我重新开始看到生活的希望我的世界开始有光亮，我慢慢好起来，于是我回到家乡继续上学了。
有时候对于我们抑郁症的人来说生死只在一念之间，所以希望大家能珍惜生命，把生活的挫折看淡，失恋失业都不能成为我们放弃生命的理由，一定要让自己开心。生命只有一次一定要珍惜。
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