美文网首页
D12   2017.3.30

D12   2017.3.30

作者: 阿米尼90 | 来源:发表于2017-03-30 18:46 被阅读0次

郑多燕综合健身操   30′

定制3   67′

Keep下肢拉伸   10′

Keep马甲线   12′

Keep臀部练习   16′


早餐   番茄面汤➕苹果草莓

D12   2017.3.30

午餐  酱牛肉➕水煮蛋➕红薯➕黄瓜

D12   2017.3.30

晚餐   素烧茄子➕鸡蛋汤

D12   2017.3.30

相关文章

  • D12   2017.3.30

    郑多燕综合健身操 30′ 定制3 67′ Keep下肢拉伸 10′ Keep马甲线 12′ Keep臀部练...

  • 2017.3.30

    成都之行分享 乐儿在家的时候挺安静的,,还不太会说话,也是我执意带上他去的原因之一,谁想他从到了火车站直到回家都...

  • 2017.3.30

    《六项精进》打卡第4天 姓名:胡钦钦 公司:宁波市塞纳电热电器有限公司 组别:364期·反省二组 【知~学习】 背...

  • 2017.3.30

    大概是清明会比较无聊吧,昨天梦见自己骑着自行车打算去南航找张清广顺便看看能不能见到高中同学,结果骑着骑着就迷路了,...

  • 2017.3.30

    感恩陈老师今晚带来的课程,让我最近的负面情绪得到释放,最近太多纷杂的人和事让我在面对人和事时让自己背负太多,抢占别...

  • 2017.3.30

    如果因为难受就不去学习,那就会之前做的努力功亏一篑。 如果因为困难害怕就不去做,就对不起自己当时下的决定。 既然到...

  • 2017.3.30

    感赏女儿感冒依然能提前起床 感赏女儿自己在家没有吃不该吃的食物 感赏女儿食物秤多少是多少,诚实 感赏女儿体重减轻了...

  • 2017.3.30

    我的天哪。。。又是一天2连拒。。。最想去的UCSD把我拒了。可能真的是自己自恃过高了吧,投的学校远远超过了自己目前...

  • 2017.3.30

    每个人是不是心里会装有一个特别的人?可以是爱人、是朋友、是亲人、是同事.... 我有一个比较特别人的人,在我的心里...

  • 2017.3.30

    1.测试驱动开发真的是个好方法,使用场景☞流程设计☞单元测试☞实现,把软件拆分成一个个的使用用例,配合上番茄钟,是...

网友评论

      本文标题:D12   2017.3.30

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/phppottx.html