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如何进行定制化的减脂方案

如何进行定制化的减脂方案

作者: 歪歪呀yy | 来源:发表于2020-05-20 15:51 被阅读0次

日弥脂排舞减脂方案的订制特点:根据每个顾客的实际情况,合理的为顾客订制适合顾客自身的减重方案,主要内容包括:饮食结构,生活习惯,饮食习惯等。日弥排舞减重的这个方案定制,有一个特点就是我们因人而异,根据每一个顾客的实际情况,要合理的,根据顾客的自身情况为他制定适合他自己的减重方案,这个叫定制化的减脂方案。那么方案的内容主要包括几大点,就是饮食结构,生活和饮食习惯,这个是我们重点要掌握的三个方向。

了解顾客的基本信息和身体情况,大家会让顾客填一份自测问卷对不对.就是我们一直在用的这个自测问卷调查表。

如何进行定制化的减脂方案

主要涉及到的重点内容

1、膳食结构

  低碳高脂:

低碳中脂低蛋白:

低碳低脂有粗粮主食添加:

低碳低脂无粗粮主食添加:

2、生活习惯

  作息相关的问题

  晚睡、熬夜、黑白颠倒、三班倒、睡眠质量差、多梦、哺乳期喂夜奶等等情况。

每个情况都会有相应的影响,所以,我们需要就这些细节给出合理的调整建议。

3、饮食习惯

  三餐不定、暴饮暴食、夜宵习惯、零食习惯、咖啡、饮酒习惯、不爱喝水、饮食喜好等

而这些相关问题的信息,就是咱们为顾客服务指导定制方案以及给出调整建议的重要参考依据以及方向

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