Step1摘抄
她的旅途注定只是一条漫无边际的道路，随时可以停留，随时可以失踪。
只愿世间风景千般，万般熙攘过后，字里行间，人我两忘，相对无言。
父亲的离开，对我产生的影响极其深重。我相信这种怀念，不会随着时间消失，而是会变成一种更为广博，和沉默的苍凉，它使我对爱和生死的问题，重新产生反省，而最重要的问题是，面对那些爱你的，死去或活着的人，你该如何继续。微笑，并且温暖。
我们永远不会知道自己手里的时间还有多少，生命只是一场幻觉。你知道。
有时候我们都这样的伤心，但从不表达。就如同我们从不说爱。从不。爱是被封闭被禁忌被拖延被搁置的，这样的爱，是我手里唯一的救赎，所以我被我的罪吞噬。
这样的想念，只因为心里的爱。
我一直都在想，我们应该如何才能获得，一种最为持续和长久的温暖。
我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
每个人都有权力选择自己的生活方式。但换言之，人又是被拘禁的，从未曾得到权利决定自己的生活。
很多时候，一个人选择的行走，不是因为欲望，也并非诱惑。他仅仅只是听到了自己内心的声音。
Step2思考
安妮宝贝说，写了这些字，度过了十年。这是属于我的事情。其他的都不是。也无所谓是或者不是。
德芬修心课也提到，世上只有三件事：老天的事，自己的事，他人的事。
每个人都有自己的功课要修行，分清彼此的功课，然后完成它。
外婆离开好些日子里，记忆没有减退，一直深藏在我内心的美好的记忆匣子里。外婆是有智慧的，她说的话语，平时的言行举止，无不透露她的智慧和爱。虽然她离开了，但她的能量有传递给我，让我的内心更有力量，也开始试着勇敢面对属于我的人生课题。没有做的很好，但我努力尝试了。谢谢您，我爱你。
我们从不说爱，也羞于说爱。
2015年接触心灵之缘的宏亮老师，听过他声音演绎的祈祷文，格外有力量，于是开始搜寻心灵疗愈之类的专辑，后来遇见了张德芬老师的《遇见未知的自己》，再后来的（张德芬小时空修心课）。在德芬修心群，遇到100天能量朗读&睡前朗读。坚持100天之后，我喜欢这有能量的文，今年的我决定做副业（易灸灸闪亮菁华眼贴）要销售~我得打开扩充我的朋友圈~后来遇到很多同频小伙伴~创建我的的能量小窝~
每天在群里有能量文朗读~也不羞于说爱了。
原来真的缺啥给啥，就可以得到~
谢谢行动派零极限分享者蔷薇姐，谢谢能量朗读带给我的改变，谢谢梅子~
Step3行动
1、每天静坐冥想，与身体链接。
2、能量朗读，改变固有模式和错误信念，期待用生命影响生命。
3、输入输出，释放自己的价值
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