再TM不睡，明天上班又要迟到了！可是手里继续拿着手机不停的刷……当这个声音响起的时候，你们有没有想过，这句话到底是谁说的？
你的身体实际行动是刷手机，可是你的脑子却是要睡觉？有没有想过这一刻你人格分裂了？
我们今天就来说说睡眠和人格的事情，之所以想到这个话题是睡法君昨晚看了一部电影：
男主角是一个懦弱胆小的公司职员约翰：
他从小生活下母亲的虐待下，
一切被自己的母亲掌控
当母亲不在了，他就像一个无头苍蝇。
当母亲去世后，非但没有解放
而是失去了生活的意义
在这种极端条件之下，
约翰分裂出了另外一个人格——艾玛
这个艾玛的人格代替了母亲，
以约翰妻子的角色全权决定着约翰的生活方向。
在早上八点十五分之前，艾玛人格便会出现。
她穿上约翰母亲的衣服，做母亲曾经做的事情。
八点之后，艾玛脱下自己的衣服变成约翰。
把头发梳成大人模样，穿上一身帅气西装。
吃完艾玛准备的早饭之后去公司上班。
两个人格互相并不知道对方的存在，以夫妻的名义和谐生活在一起。
两个人格以不同的形态生活在一起，
但却丝毫不知道对方其实就是自己。
那么我们会不会也有第二个或者第三个人格的存在？
在某些我们不知道的时间里，做着一些我们不知道的事情。
而当脑子里出现其他声音的时候，
会不会是大脑觉得你再这样下去就不利于整个身体发展了，
所以用另一个人格来提醒你一下：
再TM晚睡，就让别的人格取代你！
别说是睡法君吓唬你，这不，还有一部电影也讲了人格分裂这件事哦~
杰克是个生活空虚的小职员，
患有严重的失眠症，对周围的一切充满憎恨。
一个偶然的机会，杰克遇上了卖肥皂的泰勒
一个浑身充满叛逆、残酷和暴烈的痞子英雄
泰勒这个角色可以说是Jack的对立面，
男子气概的象征。肌肉发达，玩世不恭，
却又早已看透一切，从另一方面来讲，
泰勒也是Jack幻想中的自己。
由此可见：
失眠症不会死人
但是
因失眠而起的焦虑
让人产生神经幻听、被害妄想等病态反应
并大大增加双相障碍的风险
双相障碍是指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病
极易诱发其他精神病
所以失眠不会必然导致人格分裂
只是人格分裂常伴有严重的失眠症状
所以未免我们的人格分裂导致睡眠不好，
赶快去睡觉吧！
睡法君知道你一定被安利了这两部电影
但是现在不是看的时候
并不如周末看哦？
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