两个人在一起，不仅要知道希望获得什么，更要知道能为对方付出什么？生活中没有太多惊天动地的爱情，只有平凡日子中的点点滴滴，一个动作，一声问候，一些关怀。
美国心理学家威拉德·哈利（WillardHarley）提出了“情感银行”概念。在每个人心里都有个情感账户。他将关系中的相互作用比喻为银行中的存款与取款。存款可以建立关系，修复关系。取款使人们的关系变得疏远。
存款——是指让对方开心，感觉被欣赏、被肯定，或是做了一些让对方高兴的事。
取款——则是请求帮忙、求助，或者获得对方的支持。而批评、指责、嘲讽甚至谩骂等行为，会迅速消耗你的情感存款，甚至让你的情感账户透支。
当你在对方那里的情感存款丰厚的时候，你身上的一些小问题就可以被对方原谅。但如果你在对方那里的情感账户没有存款甚至负债，你的一点小问题也会被放大，以至于对方不能原谅你。
每天晚上和爱人在一起的时候，请想想今天我为TA做了什么？
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01 我在网上发了一些与挪威有关的文章，也在一些平台上开了与挪威有关的专栏。于是，一些读者和听众顺着我的文章或专栏...
咱们平时聊天中，微信里应该做到礼貌不要透支自己的情感账户，能自己做的尽量不要让别人帮助。
绝大多数人，都有自己的银行账户，用来在里面存钱和取钱，用来管理操作我们的个人资金。 对于情感，这种人际关系中的重要...
如果把我们与他人之间的感情称为情感账户，情感账户的状态代表着与他人情感的好坏，账户存款丰厚感情顺畅，和谐，账户透支...
情感账户的维护，存款于取款，经营好自己的朋友圈，不要恶意的去透支自己的情感账户，比如去群发信息帮我砍价我要买个什么东西…
我们平时总是关注储蓄账户，理财账户，那有没有关注过我们的情感账户，人际关系账户。也许你仔细查看，发现他已经透支了。...
微信聊天，发让人看着舒服的话语，不要发在吗，呵呵，语音，笑脸等，不要透支自己的情感账户，让人帮忙点赞之类
说到账户这个词，脑海中第一想到的一定是银行卡账户，我们一直都在关注有形的资产，可是在我们的情感上也存在一个账户，每...
今天上午学习了情感账户，其实我发现，大多数人的情感账户都在透支，有些知道，还有些人不知道自己在透支，甚至有人为自己...
本文标题：不要透支你的情感账户
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