直到去了医院,才会觉得,除了健康和快乐,其他都是浮云。温柔、平和、包容,不只是对别人的宽容,更是对自己的负责。心态平和,作息规律,饮食清淡,加强锻炼。耳熟能详的几个字,却意义重大。身体是灵魂的庙宇,你要好好保护它。身体的每个器官都是宝贝,无价之宝,必须倍加呵护。
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旅行小悟2 【2019.7.13 – 2019.7.23】 写在前面: 说起来我是不太喜欢一个人旅行的。但翻阅笔记...
1.学历高和生命的真相之间的区别?学历高是一个人学习能力的一种体现,学历高是一个人高技能的一种外显,但是并不意味着...
「2W2H」是一个分析问题、解决问题的框架,最核心的点就是“问题”,因为“问题是什么”很重要。自己对所要研究的问题...
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1.坐立前屈 保持腿部伸展,背部脊柱的延伸中找到稳定深入的呼吸,每次呼气的后半截,尝试延迟呼吸,微收腹部,在每次...
沟通交流在我们的一生中十分重要,不论是家庭生活还是工作处事。社会中的绝大部分矛盾的出现都是由沟通不充分引起的。首先...
与其忧虑未来,不如珍视现在。重要的事情仔细斟酌,无事时学习,学习,学习,心情好时游逛,开阔视野;心情不好时清洁,让...
坏人和意外, 总是不让好人好过。 ——阅《小姨多鹤》有感 2018.8.22
本文标题:小悟2
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