今天编排了一节瑜伽课，有了一些新体会，也找到了一些自我认同的点，这样的感觉轻松又喜悦想写入本日总结，方便以后记住这样的点，为自己更多的找到自我认同的点。
想要写的时候突然有种恐惧还是羞耻感，好像我得意洋洋的给别人展现自己觉得很好的东西，而别人否定了，我有点不敢要这样的喜悦，还有点恐惧。怕刚爬起来就又摔下来了，如果我不爬上来就有没摔下来这回事儿。谁有甘心这样不爬起来呢？没有自我认同怎么去做好事情呢？没有自我认同怎么获得自信呢？没有自我认同怎么去认识真实的世界呢？
如果我的这份自我认同没有得到别人的认同，并不能说我没有价值，而也才有机会认识真像！错误并不可怕，改错就是了，可怕的是不敢迈出脚步！所有的关键尊重是自己的感受，找到自我认同。相信未来的自己能过得很好，现在朝向未来的目标前进，每天都在为未来的事做准备着。
自我认同能带给自己自在感的力量！
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您说的是“自我认同”，那么我们先来看看什么是“自我认同”： 自我认同：是能够理智地看待并且接受自己以及外界，能够精...
自我认同和社会认同 这是我在简书的第一篇文章，不知为何刚才填完资料之后，就想起了一部电影，《狗镇》。 电影讲述一个...
人的自我认同感的三种：能力和成就认同，他人认同，自我内在认同 像我这种能力和成就认同不够，自我内在认同不够，就只能...
除了我是阿tao这个原原本本的人，和依于本人意志的自我认同，我身上所有的“被定义”全全然然是外界对我的认同与不认同...
今天的读书会大家重点探讨了“自我认同”和“归属感”的问题。 我们每个人都在寻求认同，那么究竟是 “依靠外界，他人的...
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人们是先认同自己，接纳自我，然后才认同自己所做的事情和行为，还是先认同自己所做的事情与行为，然后再认同自我？也就是...
人的内心是需要认同感的。 而你明显缺乏自我认同。所以需要不断地从外界弥补这种心理上的缺陷，通过讨好别人来寻找认同感...
本文标题：外界认同和自我认同
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