秋葵炒鸡蛋

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  1. 秋葵洗净焯水 2. 切成小段 3. 锅里油热加入秋葵翻炒 4. 加入鸡蛋翻炒至鸡蛋熟透 5. 加入盐调匀即可

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  秋葵焯水 去蒂 切片 鸡蛋 打散 炒鸡蛋 出锅备用 葱姜切段 料酒酱油 炒锅上火 葱姜爆出香味 烹入料酒酱油 倒入...

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  2019.6.24 早：玉米红豆稀饭，豆浆，炒鸡蛋，秋葵 午：牛肉煲仔饭，桃子

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