每天的时间，每天的精力，都是恒定的。
做了这个就做不了哪个，如何来平衡，如何来选择？
这时候就需要把自己的目标拿出来捋一捋啦。想要什么，追求哪些，自己有哪些优势，这几个问题看似简单，其实很难回答.。
工作中有很多人都在忙，996是常态。在疲惫、抱怨和焦虑的重压之下并没有获取更多的价值回报。
如何才能改变这样的穷忙现状呢？
1，树立目标
2，调整身体
3，调整心理
4，定期复盘
持之以恒，搞定它!
每天的时间，每天的精力，都是恒定的。
做了这个就做不了哪个，如何来平衡，如何来选择？
这时候就需要把自己的目标拿出来捋一捋啦。想要什么，追求哪些，自己有哪些优势，这几个问题看似简单，其实很难回答.。
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2，调整身体
3，调整心理
4，定期复盘
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