今天是做清新冥想第三天，早晨做完冥想，精神状态要好很多，情绪也比较平稳，今天嗓子有点不舒服因为咳嗽有点分神，但是丝毫没有影响到效果。
投射：自己能在冥想中受益身心愉悦
感赏同事有事主动告知我，就连之前一直很别扭的同事也主动联系我，瞬间觉得之前的那些矛盾都不算啥了，更神奇的是连现任领导都主动联系我，邀请我一起去，下一次我要主动邀请他们才行。
投射：投射宇宙给我打点安排，符合我频率的人际关系，让我的人际关系轻松、愉悦，身边都是能互相欣赏的人。
感赏今天无意中发现我的支付宝多了好多积分，好多呀，从来没有这么多过，以前我一直以为只有购物才会有积分，但是我没有购物，也得到了很多积分，这可是一个新发现，积分不就是钱吗？可以折现的，感赏用这种方式让我体验，我在金钱方面也是可以越来越丰盛的。
感赏我发现喜马拉雅虽然我经常在听，但是从来没有主动去登录过，我才发现登录后有积分可以送，而且这边积分兑换的奖品也是很是丰盛，谢谢与赵又给我开拓一个新的丰盛的渠道让我知道你真是丰盛的。
感赏我对现状越来越接纳，今天早上我发现没有人做饭，但是我饿了，我没有像之前那样去抱怨，而是主动去准备了自己的早餐，昨天熬的粥今天吃啥也蛮好吃的。
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