关于抑郁症患者的治愈良方

作者：夫子音

关于抑郁症患者的治愈良方

这些年接触很多的抑郁症患者，中老年的居多，少年也有，女性患者较多，她们有一个共同的特点，就是情绪难以自控，喜怒无常，寡言少语，害怕出现在人多的场合，有自闭症和分裂症的倾向。

可是为什么抑郁症患者会难以治愈呢？因为这种病是受过严重的刺激，或者孤立无援，或者惊慌失措，或者因爱生恨，或者屡遭打击，或者受人长期蛊惑，或者因失志失心失情，得不到的东西却难以割舍等等而造成的精神抑郁。

在医院心理科室检查，回答问题思路清楚，又看不到病症，可就是忽然就会因看到某人或想起某事，就如万箭穿心，痛苦不已，泣不成声，每日以泪洗面，无法脱离这种困境，也有人是心里长期积压对父母或兄弟姐妹的怨气，她长期排遣不出来，就会压抑自己情绪失控，没有快乐的时候，即使有也是如昙花般瞬间而过，所以这类病人已经充斥在社会各个角落，我们的身体，事业，家庭，亲友都是引起这类病的根源，它们潜藏的很深，除了亲身经历过它的苦痛折磨，否则怎么也不会相信自己有抑郁症。

在国家大力培养人才的同时，各行各业都需要员工撸起袖子加油干，精神文明建设已经走在社会最前沿，可是这类人群却提前离开了创业的舞台，她们只能躺在病床上，只能幻想自己的人生，只能抱怨，只能依靠他人，无法独立，无法实现自己的人生价值，她们也很苦，当犯病的时候，有时想自杀，想更多自杀的方式，去结束自己的生命，有时放声哭，没有任何缘由，就是心里堵得慌，有时一个人离家出走，想到什么就去做什么，六亲不认，没有责任感。

这类人群中，最明显的就是长期用药物稳定心志的，心里波动的次数少了，看到让人生气的人和事不再去反复抱怨了，每天都有让自己平稳心态，静享自然乐趣的时间，遇到生活中更多的贵人相助，安慰你，支持你，与你谈心，解你心愁，这样你就会从自己心灵的怪圈中走出来，看到熟悉的人和事不再动心。

曾经有一位抑郁症患者，偶然的碰面，她便住到我家里，他父母说已经在医院住了两年，吃药不断，医生也没办法了，她就是不想活了，郁郁寡欢，该怎么办呢？我就带着她一起做公益，上街捡拾垃圾，扶老人过马路，买乌龟，鱼和鸟放回大自然，我们一起奉献爱心，她觉得自己变快乐了，首先在我眼里她是一个很正常的人，她有爱心，心地善良，喜欢助人为乐，她也认可自己没有病，一起爬山，一起划船，她忘记那个被所有人指责，同情的人，而她记住的是现在的她，没有人再能削弱她的意志，她能振作起来，利用自己的特长去公司上班，结婚生子，因为她度过了那个心里阴暗的坎，再也没有人相信她会是一个抑郁症患者，因为她已经恢复了自信，要陷入怪圈的时候，我告诉她就念自己的名字，说到：某某，感恩你的存在，给世界带来了美丽，感恩你的善良，给世界带来了活力。

遇到这样的人，我们如果一味指望医生，不知道医生也会感到棘手，因为一切不从心入手做的事都是只治标不治本，旧疾复发概率很大，所以我们一定要能体谅身边精神抑郁的人，她们可能由于一时失志，或者断期心里有事无法解决，或者家族里有遗传，或者长期不能融入大众，或者家庭矛盾凸显，都不要用异样的眼光去看待她们，毕竟我们的生命都只是一段过程，而在这段中我们能相遇都是有缘人，奉献自己的爱心和智慧，给予需要帮助的人，可能你的一句话，一个善意的眼神，一次简短的谈心，一个微小的举动都能让她走出抑郁的深渊，从此过上正常人的生活。

未完待续，我是有问必答义工柳暗花明，需要深层次讨论可加微信mxzmdsh1020