你知道睡不着时数羊是怎么来的吗？

作者: 徐阿渺 | 来源:发表于2019-02-14 20:32 被阅读64次

漫漫长夜，辗转反侧。外面的星光点点，无比寂静，寂静的让你一件件的回首往事。

就这样，一件又一件，昨天的，前天的，过去的，未来的。它像电影在你的脑海闪过，偶尔煽动你的情绪，偶尔又给你困意，一分一秒地，不知不觉地，过了午夜，过了凌晨。

说到睡不到觉，我想到了数羊。据说对治疗失眠有奇效。其实数羊是从外国传来的，因为英文的发音sleep（睡觉）和sheep（绵羊）相似，于是外国人数羊来进行一种自我暗示的催眠，传到了我们这里便成了数羊可以催眠。

那么说我们睡不着应该要数什么呢？

水饺（谐音：睡觉）不过我没试过，你们可以试试。等你们那天失眠了（没有咒你们）你们便数，一个水饺，两个水饺......

不管是数羊还是数水饺，它都是一种把你混乱的内心变得宁静的方式。很喜欢一句话：我于昨夜离世，走时心如止水；我于清晨苏醒，醒时单纯无知。

白天的人，你们要单纯的开心；晚上的人，给你们说声晚安好梦。

早安，午安，晚安

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