早上起来和小伙伴一起去快乐骑行。空气特别好!原来从马场那里过,没进去过。今天进去了,还挺好,像个世外桃源一样。






骑行回来,直接在外面吃了一碗牛肉面,味道挺好。

回到家,收拾东西,洗洗衣服,拖拖地。练练字。


中午午睡一会儿,下午上健身课,肚皮舞课。

下课后又去游泳,今天周六,孩子们特别多,我游了150米就上来了,买了一个游泳眼镜30元。

回到永安,买了两个鸡腿,喝包酸奶,吃个鸡蛋。晚上再去上健身课(燃脂蹦床)。
上课热了一身汗,有点累了,不过,出过汗的身体特别轻。我喜欢运动后出汗的感觉。





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