Bohinj Lake, Slowenien,
Slowenien, 欧洲小国，感恩有机会来到这里，感受到山水的静逸和秀丽。
昨晚在允许房车露营的地方安扎下来。早上五点起床去洗手间的时候，湖上厚厚的雾气，蒙蒙的，也看不清湖有多宽，鸟声清脆，起码有五种不同的鸟类，周围安静的只听见我自己走在沙子路上的声音。
感恩这一天的徒步，身体走在森林里，左边是山脉，右边就是湖。中途看到几间小木屋，应该还住着人家。有一家可以出租给游客。能在这住的，肯定是要选择清净的生活，没有汽车，自行车也不能骑，推着可以。离最近的城市有五公里。我想，会不会有一天，我选择这样的地方隐居了呢。
三个小时徒步，就看到一个老爷子在路边剪一种植物，我好奇的看了看，他说这是菠菜的一种。很有意思。也看到路边有许多野生草莓，很小很小，小指甲那么大，但很红艳，很想尝一尝，被老公制止了。
看到一个木雕，写着Warte man,这是不是有个相思的故事呢？木雕的头上长了好多草，无尽的烦恼丝，我在边上做了个瑜伽体式，树式，算是送上我的敬意。希望他能等到他想等待的物。
回来后在露营地的码头做了一个小时瑜伽，这完全不一样的感觉。这和在一个室内空间做完全不一样，我需要多在户外练习。
首先就是空间的无限远和无限高，还有眼前流动的湖面。刚开始做了两个拜日，我内心就升了恐惧之心，呼吸也变得急促和僵硬，身体变得摇摇晃晃。这就是典型的，大脑左右了身体。心的妄想左右了身体，让身体失去了控制，从而灵魂与身体就无法统一，宇宙能量与身体能量也就无法连接。
当觉知到这点时，我尝试关注呼吸，通过关注呼吸来稳定身体，确实好了很多，但偶尔但眼睛看远看高时，仍然有不安感，需要不断修行。
能有这样的领悟，让我很感恩宇宙给我的启示，当我们只有不断的打破习惯，我们的通道才能越来承接更大的能量。同时提升我们灵魂的品性。
感恩所有的遇见，阿弥陀佛
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