印象深刻的部分、与现实的联系
1、习惯三是关于第二次创造或体力上的创造的习惯,是对前面两个习惯的实施、执行和自然表现。它要求我们运用独立意志去努力实现一个目标,即以原则为基础安排人生。
对习惯三而言,前两个习惯是不可或缺的前提条件。但是仅仅有基础还远远不够,你还必须时刻都实现有效的自我管理,将习惯三付诸实践。
成功者能为失败者所不能为,纵使并非心甘情愿,但为了理想和目标,仍可以凭毅力克服心理障碍。
做到了积极主动,明确了目标,如果没有自律去坚持付诸实践,结果可想而知。
计划能不能落地,是否执行,结果才是关键。
大家都知道健康的身体很重要,但是能坚持健康的饮食、作息、合理的锻炼,做到的人很少。
健康的食品口味大部分都不如好吃的
窝在沙发上打游戏,看剧比出去自虐跑步容易多了。
我能克制自己的口腹之欲,坚持健康饮食,不吃油腻食品、不吃零食早睡早起,这得益于家庭从小培养的习惯。但是作为体育渣,我从来没有坚持超过3个月的运动。因为运动要在我有限的个人时间中挤出一部分,而且本身我不喜欢运动。
对于很多人而言,自律本身是反人性的事情啊。
只有当健康是核心价值观,并且有激情,做自己不愿为之的事,克制冲动和欲望,才能忠实于自己积极的i一次的创造。
在运动这件事上,我只做到了前两个习惯,但在实际落地上缺乏有效的自我管理。
2、如何分辨轻重缓急与培养组织能力,是时间管理的精髓。
只要能确定自己的第二类事务,而且即知即行,一样可以事半功倍。在时间管理领域称之为帕累托原则——20%的活动取得80%的成果。
第二类事务的活动是有效自我管理的核心内容。
当人陷入不重要但是紧迫的事情,也就是扮演救火队员的局面,忙盲,处于被动解决问题。往往是跟着别人的节奏走,没有想办法去尽量减少这类问题的发生。
我也曾陷入到第三类问题的局面,也曾为了逃避,选择做第四类事件来逃避压力。
但,这确实是一种不负责任的生活。
这种方式只能逃避一时,并且会将自己推入到更窘迫的境地,更难处理。
后来我将工作列表分类,告知上级。并在每日的工作中呈现,哪些是重要的,但是因为我的精力被牵扯,进度迟缓。后来,得到了一定的资源和人力配置。
3、授权是提高效能或下能的秘诀之一。
指令性授权,自己为最后的结果负责
责任性授权,给人们自由,并为最终的结果负责。
这点深有体会,我从紧绷、劳累的状态中解脱,得益于责任性授权。
最开始我亲力亲为,即使老人帮忙带孩子,我还因为老人做饭口味一般把饭做好了去上班。
后来开始逐渐的放手,老人做饭口味一般,但很健康。
她做的我都接受并且夸赞,而且老人家也心情好很多,觉得被认可。
后来孩子大了,我开始放手中文阅读。因为前期培养了好的习惯,家里人都能跟上。
现在孩子自己学识字,并且每天都能坚持并得到了很好的效果,我在这个过程中提供了资源,并限定时间,告知责任的归属。
现在在家务以及孩子教育上,家里人分工合作,各自发挥自己的特长,做好自己的负责的那部分,我终于从大包大揽大管家的位置上离开了。
启发和收获
1、自律,排除万难去坚持,才能落地。
2、时刻铭记方向和目标
3、心力有限,授权提高个人效能
4、周计划一直是我的弱项,而且总觉得各种角色时间很难平衡,这个日期表很好的解决了这个问题,以后可以直接套用
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