8组梦想号

作者: b284466cb120 | 来源:发表于2019-03-13 22:00 被阅读0次

相聚即是缘,伙伴带着目标再8号船上相聚远航。一群人可以走的更远。


8组梦想号

我是黄春光,我的坐标:湖南长沙,我的60天目标:

1.养成良好的习惯(早上5:00-5:30起床,晚上10:30之前睡觉);

2.看2本书;

3.成交三个需要健康、财富和时间自由的客户;

4.保持每周三次锻炼(跑步或者打羽毛球)。

希望得到大家的监督


大家好,我是吴宜航,来自嘉兴

我的2019核心目标就是跑步1001031计划:

100个520

10个1314

3个半马

1个全马

8组梦想号

大家好,我是张姣,来自贵州

我的3给目标是

1.通过运动拥有健康苗条的体魄

2.读亲子类书籍10本,管理类书籍10本,有阅读有输出

3.平衡生活,有工作有私人时间。

8组梦想号
8组梦想号

大家早上好️我是黄美红,来自广西壮族自治区来宾市,我再制定90天的三个目标是:(至6月12日) :

      1、工作:工作日每天三只青蛙并用番茄钟专注执行完成;制定本院护士工作手册初稿(2019年 目标:完成印刷发护士人手一册); 2、运动健康:保持每天主动运动30分钟习惯;挑战自我的不可能:开始练习瑜伽,晚上睡前瑜伽;注重健康饮食、八九分饱;体重减轻至54kg以下(今日体重57公斤) ;

3、阅读学习:易效能时间管理、中医知识急救知识、其他管理学知识

; 4、微习惯:保持早起,坚持反思日记,  挑战早睡(23点前)。              希望得到大家的陪伴支持监督[抱拳][抱拳] 


大家好,我是晓艳,来自美丽的广西南宁

我的2019年三个主要目标是:

1.跑步:每周晨跑至少3次,每次至少3公里,每月2至3次长距离慢跑10公里以上,参加南宁马拉松10公里跑。

2.减肥:体重减至100斤,轻盈的身体会让跑步会更轻松。

3.阅读:和孩子一起阅读,培养自己和孩子爱阅读的好习惯。

8组梦想号

大家好,我是李丹,来自美丽的浙江杭州

我的2019年三个主要目标是:

1.坚持早睡:每天10:30前睡觉。

2.坚持早起:每天5:30前起床

3.坚持每天反思写晨间日记

8组梦想号
8组梦想号

大家好,我是草根雨田,来自美丽的英雄城南昌。

我的2019年坚持3个微习惯:

1. 坚持早睡早起:每天10:30前睡觉。每天6:00前起床。

2. 坚持每天反思写晨间日记。      3. 坚持每日阅读。


8组梦想号

大家好,我是钱永香,来自美丽的椰城海口。

我的3.0目标:

1、每天阅读。简书记录思考。2、每天锻炼打卡。3、每天吃番茄打卡。

相关文章

  • 梦想号

    一、梦想号是什么?怎么来? 梦想号是彩虹花导教团第六组的组名,放飞梦想,扬帆远航是我们的口号。 ...

  • 梦想号

    梦想号演示 简介 梦想号 梦想号演示结构框架 视频地址 用浏览器扫码下载: 演示视频下载 创作理念 1.为了心中有...

  • 梦想号启航

    一个假期结束了,今天开始上班,满满的能量和激情。 正因为今天还是互加网络课程开学典礼的日子,遗憾的是孩...

  • 《生命第一密码》之9号性格解读

    9号代表示正直与梦想 9号是梦想远见的性格 对应颜色是白色 9号人喜欢梦想,为人大爱,一般都有信仰,情感丰富,洞察...

  • 梦想号飞机小故事

    梦想号飞机小故事 严格高标准的自律坚持努力脚踏实地是梦想号飞机起航的“发动机”,逆商是梦想...

  • 坚持梦想_13号

    梦想,是你最想要得到的东西,最想要到达的地方,最想要拥有的人,是支撑着你努力和奋斗的源泉,是陪伴你走这漫漫...

  • 我 | 梦想终结号

    小时候在想 长大的时候 会成为怎样的人 是不是所有的人 都会成为心里想的那个样子 我呢 给自己想的未来变得太快了 ...

  • 梦想号,启航啦!

    在每一个全新的起点,每个人都会有新的期盼。2019互+美丽乡村网络公益课程之开学典礼又会给我们带来哪些惊喜和...

  • 8组梦想号

    相聚即是缘,伙伴带着目标再8号船上相聚远航。一群人可以走的更远。 我是黄春光,我的坐标:湖南长沙,我的60天目标:...

  • 太阳组3号赵丹开营作业:我的21天微梦想清单

    太阳组学号3号赵丹的梦想清单

网友评论

    本文标题:8组梦想号

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pspxmqtx.html