情绪是一种反应，但是它的花样蛮多的。
比如说我们高兴、伤心，很兴奋，很惊讶，还有很愤怒，甚至很沮丧，这些都是情绪。
我们有不同的产生的原因，要知道这是什么原因所引起的，才有办法去管理它。
如果连怎么引起这个反应都搞不清楚的话，那无从管起。
所以现在提出情绪方面的反应？
就是我们主观的感觉，要很清楚地说情绪完全是自己主观的感觉，你看到这个花，你很开心，这是你的事情，因为有人看了这个花他就不高兴。
你看到这个东西很想吃，那是你主观的，别人也许就不想吃。
对于每一个人来讲，他所产生的反应，大部分是不一样的，所以我们只能讲，己所不欲勿施于人，不能倒过来讲，现在很喜欢乱改成语，很喜欢的，自作主张，结果是害人害己。
我们只能够说，我不喜欢的，你大概也不会喜欢，我们不能说你喜欢的你也一定喜欢，那就错了。
什么好东西要跟大家分享，我认为这个酒是好东西，每个人跟我喝一杯，因为好东西要跟大家分享，人家有什么反应？
你可以去看一看，因为人家不喜欢这个东西，你喜欢的人家不一定喜欢的，所以很多事倒过来不一定是对的，己所不欲勿施于人，你自己所不愿意的事情，你不要强加在别人身上，但是己所欲，你不可以要施于人。
我很喜欢喝咖啡，所以你一定也喜欢咖啡，我们一起来喝咖啡，结果晚上我睡着了，你还在那里睁大眼睛不能睡觉，你是什么居心呀，他每个人的反应不一样，它是很主观的，一点不客观。
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