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认真听你说,不再对你吼

认真听你说,不再对你吼

作者: 美的相遇 | 来源:发表于2018-11-11 20:38 被阅读0次

    看到下面这篇文章我的内心是惶恐的,因为在这点上我做的特别不好,不知道从什么时候开始航航在我眼里“越来越讨厌”,可是读罢这篇文章,我觉得我应该讨厌的不是他而是我自己,他的调皮只是他成长的必经阶段,而我作为妈妈却不能认真学习育儿知识顺应他的发展规律,只是一味地苛责他,要求他,甚至不断呵斥他。我把生活中的压力和焦虑转嫁在对待他的态度上。时间久了他必然只会成为“察言观色”的孩子而丧失大胆表现自己想法的勇气。所以我要反思在教育他的过程中到底犯了多少次错误,我希望今后和我的孩子们是有着良好亲子关系的人而不是硬生生的让他们离我越来越远。认真倾听并对待他们的想法……

倾听,是迈出沟通的第一步!

首先,专注是正确倾听的重要前提。

孩子在表达的时候,我们必须专心地面对他们,把全部注意力都放在孩子身上。

家长需要时间仔细琢磨孩子的话,适时地对孩子的表述做出适当的评价,让对话延续,帮助孩子表达真实情感。正确的倾听需要你实实在在地投入时间与精力去了解孩子表达的内容,而不是根据片面的信息给出简单的建议、批评或指导。

其次,要学会感同身受,正确理解孩子的情感。

所谓感同身受,就是在与孩子沟通的过程中,尽量控制自己,不给孩子强加自己的观点,引导孩子主动地表达他们的观点。

特别是在听孩子讲话的时候,不要去思考你应该说什么,而要尽可能地将注意力集中在与孩子的谈话内容以及感受上,设身处地理解所发生的事情。

不要对孩子的感受做出自以为是的判断,要允许他们有自己的感受。

最后,正确倾听孩子不意味要全部接受孩子的意见。

一定要让孩子感受到父母不是对他有意见,而是对事情本身有意见,对事不对人,这样才不至于影响到亲子关系。告诉孩子“可以做什么”比“不可以做什么”更有效。孩子在路上摔倒了,爸爸跑上前说道:“说了多少回了,路上别乱蹦乱跳,会摔倒,你就是不听,看,摔疼了吧。”

孩子在做慢腾腾的做作业,妈妈走过来说:“别发呆,快点做,再磨蹭下去十点前又睡不成觉。早上起不来,第二天又没精神。”

……

这些语言和对话在生活中很常见。

而这些“善意”提醒,却会让孩子觉得“为什么大人们总说这样不行、那样不行,为什么我不按照他们的要求就会有那么多严重后果?”

这些负面、否定性的语言背后,一是告诉孩子:你是不对的,你是错的,你不该这样,你不听话……孩子慌乱,不被理解、不被信任的感觉深深笼罩;二是家长只阻止孩子的行为,而没有从正面告诉孩子能做什么、该做什么。

语言暗示的力量绝对超乎你想象!

一切的引导和沟通,都要从关爱孩子开始,并以此作为核心。

当不同的观点把父母和孩子拉开了距离,爱,却能进行相互的连接。

充分利用身体语言。蹲下来平视孩子,目光的接触,握握他的手,摸摸他的头,手拍一下孩子的肩膀,将上身略为前倾地听孩子讲话等。

这些小动作,会让孩子感觉到你的爱意,能鼓励孩子表达自己的意愿。

一句“妈妈爱你”,一个亲吻,一个拥抱,都能让孩子感受到父母爱的存在。

而如果孩子感觉不到父母对他的爱,他不仅会感到恼怒,还会抵挡父母的教导,甚至因为太过渴求爱变得低微,或者走向反面,变得极其防御。

享誉全球的情感辅导专家盖瑞·查普曼博士在《爱的五种语言》中提到,我们可以用来跟孩子交流的有这五种爱的语言:肯定的话语、美妙的时光、礼物、服务的行为、身体接触。

每个孩子都有一个主要的爱的语言,找到它并经常使用,这样可以使我们对孩子的爱表达得更充分。

这种爱的表达是无条件的,父母不必等到孩子表现好的时候才去拥抱他们、拍他们的背或是用胳膊紧紧地搂他们的肩膀。

父母可以主动地与孩子分享自己的心情、感受,及对事情的看法,孩子会觉得自己被视为了一个独立的人格来对待。

也就比较容易向父母诉说他的心情、感受与看法了。

不过注意的是,父母不要把一些不该孩子背负的压力,例如生存的压力这些,过于向孩子表达,这会增加孩子的焦虑和心理负担。

尊重,尊重孩子的感受和想法,即使我们并不一定完全赞同。

就像孩子希望自己能够静一静时,也希望父母能够后退一步,而不是继续咄咄逼人。

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