红薯餐从17年1月开始,薯餐前4次185天,本次连续544天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了第31个月,睡眠质量提高一倍以上!头部全息1次,跪膝2次,推腹1次,平举1次,后脑勺又有了新疙瘩。头皮的左右差异感在减轻,右侧不那么木了!头发由黄变黑,也可以确定有白发变黑了!
最近几天都沉浸在这次理发之后发现白头发发生的巨变之中!好像都打扰到了自己的睡眠!有什么好高兴的哪!更好的在后面!今天决定每周一次的自己给自己做的全身经络也要正式编入生活了!
做好自己,觉醒他人!信多少,做多少,得多少!
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