20180616 Burt爷爷工作坊第1天

20180616 Burt爷爷工作坊第1天

DOMO0222018.06.16

1. 主题：Silence mind

2.  love or fear: 正面的都跟爱相关；消极的都跟恐惧相关；而区别的关键因素是时间。

时间让过去去影响未来。

3.  时间：在时间中就有恐惧；在当下就是爱。

4.  Burt的书：帮助大家理解奇迹课程。什么是最重要的：我要信任我的如是。

5. 写书的动机：一种直觉的声音让Burt起来。这个直接的声音太清晰，跟另一个人一样，而这个声音就是自己的。

6.书的主题：空性的四大法则。让意识不止于答案。

1) 一切的存在都是空性；普通人会惧怕它，因为他们认为空性是什么都没有。人们想要喜悦的真正本质是人想要成为喜悦。人为什么感受不到空性的原因是我本把它当客体去感受，而不是作为本体去感受。

2) 一切苦都是来自心灵对空性的恐惧：人们都是怕失去，失去到一无所有。我们最想要的是空性，最怕的也是空性，原因是我们认为想要的和最怕的是两样东西，而本质是最怕和最爱是同一个东西，当我们体悟到，我们就失去恐惧了。练习：当我们恐惧时，问自己想得到什么，还是担心失去什么？。。。直到问出你只可能就是爱，发现爱和恐惧不可能对立。放松下，感觉我们自己就是爱。

怕与怕什么是两回事，感受是最直接的，每当感受不到爱时，就记不起自己就是爱。

3) 宽恕自己的本质是: 发现没有什么好宽恕的。

4) 无条件的信任空性：当无论怎样我们都接纳自己的时刻，我们就是爱。

第一阶段：我们所有的意识都有一个“I”,这就有了区别，就没有无条件的信任了。

第二阶段：当我们发现我的与他的一样的

第三阶段：当我们发现一样时，就不会剥夺对方的，也不觉得自己被剥夺了，因为都是一样的，这就是无条件的信任

Q: 为什么我们害怕空性？

A: 害怕是因为懂或不懂。空性没有相，如何体验空性，可以观呼吸，呼吸的主体不是你，是实相在呼吸。

Q: 死亡经历

A:当经历死亡时，当我们离开身体时，我们跟着光走，我们就回家了。

我们就是一，时空中所有事情同时发生的。在光体验中，我们会发现我们就是光。所有的引导都是圣灵，圣灵叫一体灵，圣灵就是你。祷告就是跟自己作为光作为圣灵的自己祷告

3富裕是跟自己最近的富裕，而最近的就是跟你的本体合一。

Q: 我们说的圣灵，空性，指导灵是不是都是我们的意识创造的幻？因为奇迹课程说真幻不两立

A: 幻的确是幻，但我们要通过投射的幻中去体验到真，因为真不能说，一说就幻。上主的平安来时，你自己知道他跟你以前都不一样，你会知道那就是真。奇迹课程中说重复体验中，我和平安在一起

7. 观呼吸：呼吸是真相在呼吸，不是身体在呼吸，所以要观注呼吸

当我们回到那个silence mind.所有的智慧都会出来，因那就是智慧的源头。刚才的练习就是感受我们是当下，而不是在时空中。

8.  在觉乐: 存在，觉知，本态喜悦

9.有条件的爱是受限的，打破有条件的爱的第一步是要意识到自己为自己设计了条件，自己意识到自己在大牢中，才会想要越狱，也就是打破条件。

Q:  如果冥想能止念，感受真相。那么，世间法如家排去解决潜意识的问题也没有必要了？

3A:你想控制什么，你就会被控制；不管你潜意识多深，都会从表意识显化；办法就是：永远不要去等同念头，持续跟真实联接，虽然念头也会出现，但念头已经影响不了你了，这就已经打破，就已经宽恕了。

10. 人最难理解的就是：我们很难理解到生命的一体性。大海与浪花是最经典的象征

Q:如何看待和处理身边人的问题？

A:

1) 我们要先有慈悲心，也要看到那个问题也是幻想

2) 我是男人，但我内心的慈悲到阴性，更加平衡的状态。

6

Q:如何快速的感知到世界是一体，即一切都是空性？

A:

1) 肉眼都是看分裂的。而爷爷的第3只眼看到的是30多个人是1. 所以他能感受到

2) 凡人如何去感受呢？关键是爱的分享，你会发现喜悦因分享而加倍，感受到爱的扩展和缩水

Q. 医药的依赖性如何看待？

A.  药是看现象治疗现象，不去治本质。 “我是”就是最强大的回应，“我是”是创造法则。我是后面的东西就会显化。所以：不能改变的是“我是”，我能改变到是我是背后的词。最简单的方法就是祷告来调整。如：我是圆满俱足的。

Q: 如何看待别人侵犯了自己。

A: 有条件的知见心很脆弱，一但有条件，我们就会时刻去保护这个条件，这也就会感知道条件被破坏。只要在爱中，你就不可能体验到你是受害者。

Q:这辈子和下辈子的业的清理

A: 业如果相信了，就是无穷尽的。所以我们要把业这个幻看破，我们要只是看到真相，当下就是选择圣灵，而不是选择小我。所谓的业就随它去吧？

20180616 Burt爷爷工作坊第1天

【Burt爷爷工作坊6月16日】

最重要的：

我要信任我的如是。

《空性的四大实相》

1、一切的存在都是空性；

2、人世间一切苦/恐惧来自于一个原因，来自于对空性的恐惧；

最怕的和最爱的就是一。

你不可能拥有爱，你只能是爱本身/成为爱。

3、我们就是空性本身，我们就是那个无条件的爱。

如何宽恕你自己，翻转过来，

如何接纳你本来就是完美的。

4、接受自己的那一刻，你就是爱/空性了。

核心是信任。

信任空性本身。

信任本身导致觉醒。

无条件的爱/喜悦/空性，是一回事。

空是唯一的实的/满的。

濒临死亡：

只有真和幻。层次都不存在。

一切发生都为了让你忆起真实是什么。

Go home

我们是一

那个不是死亡，那个是回家。

很简单，不复杂，跟着光就回家了。

指引：是守护灵吗？

我们就是一，自己帮助自己。

指导灵，就是已经完美的自己，那个才是真正的你，是同一个你。

圣灵叫一体灵，就是未来完美的你，在时空之外。

跟你自身佛祷告。

富不富由我是什么来决定，而不是由我拥有什么/获得什么来决定。

我想要的只有真，愿心达到一个点，恩典就会进入。

当心静下来，真相就会来找你，不是你去找真相。

你跟存在在一起，你就是回家了。不管你有没有身体，不管你在哪里。

在这个世界上，从来没有终点。

喜悦和平安没有终点。

你知道吗？连上主都在学习。实相之境就是无限延伸的。