2021-09-03 晨间日记

今天是什么日子
起床：6：00

就寝：10：30

天气：晴

心情：一般

纪念日：无

任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语

改进：

我依然还是无法忘怀之前争吵的事情。虽然，我本身也有错，表达自己不满的方式让别人感觉不舒服。可是，对方一直忽视自己的需求，且从未跟我道歉，反而是我主动道歉，也让我感觉非常不舒服。
一段不舒服的关系，是否有必要继续下去呢?是自己忍气吞声，还是选择放弃掉。我值得思考。
但是，我也开始明白，任何一段关系，如果对方已经不尊重自己，我觉得我应该放弃掉。因为关系是需要对等的。我相信对方也是同样的感觉。

习惯养成：

坚持复盘和反思

周目标·完成进度

本周完成2篇短文，1篇长文。
本周完成两篇短文，目前投入到长文写作中。

学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。

健康·饮食·锻炼
运动是非常重要的事情，增加爬楼梯，跑步和平板撑。

人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪

工作·思考
持续提升自己的能力，并且思考如何更加优化的工作。

最美好的三件事

1. 打电话给好久没有见面的朋友。感觉很开心。

2. 认识了一直用微信联系的人，感觉蛮不错。

3. 虽然一直跟人产生矛盾，且因此心情不好，却也能明白自己的问题。需要改变自己。

思考·创意·未来

英语： 进入L7U1P3
完成练习题,，进入下一个章节。

写作： 完成一篇长文
最近的目标更改为写一篇长文。先将大纲写好。

背单词，英语阅读：
最近基本没有背单词，还需要克服内心的抵触。

早起学习
目标完成，继续保持早起学习的习惯，同时，养成晚上学习的习惯。