打卡日期：2019年1月13日
打卡累计天数:100/120
#宣言”早起早起，我要早起
孩子第三个30天目标：10:00早睡，7:00早起，
挑战一个月吃番茄30个1/30
家长第三个30天目标：
挑战4点起床
亲子时间管理践行第100天
放下手机陪孩子
加油宝贝（吴梦落10岁 吴梦希5岁）践行打卡 100/120
1.早睡早起：22：00～7：00
2. 先吃青蛙：
上午和小朋友们一起玩，抓紧在考完这几天放松放松！
亲子时间管理践行第100天
3.️今日闪光点：
1. 大宝练习自制力有了新的进步！
2，二宝想去游乐场玩，爱人告诉她，爸爸妈妈很忙，问她，可以去就近的运动草坪玩吗？孩子理解的同意了去运动草坪玩！
3.大宝给妹妹洗脸！
父母教练：昨日工作很忙碌！都没有时间陪伴孩子，能看出孩子不开心，但还是愿意配合爸爸妈妈！
今日分享一句感悟：
精力管理的本质是张弛有度！
如果太忙，就在休息时彻底放松下来！为再次努力做准备！
亲子时间管理践行第100天
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亲子时间管理践行122 打卡日期：2019年6月13日 2.0亲子90天打卡总共累计天数：33/90 第1个月打卡...
亲子时间管理践行121 打卡日期：2019年6月12日 2.0亲子90天打卡总共累计天数：32/90 第1个月打卡...
亲子时间管理践行123 打卡日期：2019年6月16日 2.0亲子90天打卡总共累计天数：35/90 第1个月打卡...
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