我们人生活在各种各样的关系中，比如家庭、朋友、同事、合伙伙伴等等，那我们在这些关系中扮演着不同的角色，现代生活的忙碌 使得我们丢掉了那一份清净的心 ，我们会变得越来越浮躁，当我们的人际关系出问题时，我们下意识的会认为：都是他的错，他要是不那样做的话，我就不会现在这个样子，我们会以为我们所需遇到的所有的不易都是别人造成的，我们常常坚信，只有通过批判才能认清事物，但是真相往往出现在我们不再批判的时候。
我们需要做的是不再批判，不再指责，用平等的眼光去看待身边的一切，用爱去感化对方，欣赏，赞美，认同，加强别人的自我价值。以人为本，予人关怀，坦诚的生活，与他人分享，过有联结的人生。
越是与自己、与他人有全然的、充分的联结，我们越能感觉到爱、价值感和健康，并会更加明了如何有效地解决我们的问题。
正如师父的老师萨提亚在《与人联结》一书中写到一首小诗，名为“我的目标”，用来表达萨提亚自身是如何做到的。下面把这首小诗送给大家。
我的目标
我想要爱你，而不控制你；
欣赏你，而非评断你；
与你一起，而不侵犯你；
邀请你，而非强求你；
离开你，无需多言歉疚；
批评你，而非责备你；
并且，帮助你，但不看清你。
如果，我也能从你那里得到相同的，
那么，我们的相会就是真诚的，
并且，会丰盈彼此。
曾在《活出生命的所有可能》中看到这样几句话：生命是一面镜子，它映照出你自己。只有当你相信自己值得被爱时，才会看到这个爱你的世界。只有当你不再自我批判、自我否定时，才能看见真正的自己——一个完整的，美丽的自己。
所以，所有来到你身边的人都是来帮助你成长的，一切唯心造，自己是因，看到的外界是果。当我们发现别人的不好时，多多去关照自己的内心，觉察自己的内心，问问自己为什么会这样，到底想要什么，觉察自己是否也有这样的问题。
慢慢你会发现，你和所有人的关系都是和自己的关系，当你和自己的关系好了，你的外在的一切都是顺心顺意的。
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