高情商修炼，你也可以（每一条都值得好好学习）

高情商修炼，你也可以（每一条都值得好好学习）

1.识己、强己、信己。

  认识自己：拿出一张A4纸，左面写上自己所有的优点，分析是与生俱来的还是后天努力的；右面写上所有的缺点，分析是能改变的还是与生俱来无法改变的。

  加强自己：让自己变得更优秀，找到自己的优缺点，优点继续发扬，可以改变的缺点努力改正，不断提升自己。

  相信自己：不是因为做不到而没有自信，而是因为没有自信而做不到。

2.培养自己的特长，有拿的出手的东西，有一样东西能让别人想起自己。

  有特长也会提升自己的自信心，有特长也意味着自己能够进入某个圈子。

  到了工作岗位后，也可以了解领导的爱好，特长，使之成为自己的爱好，特长。

图片来自网络

3.应该养成的积极态度 （态：心大一点）

①有明确的目标 （a.定立大目标  b.写下小目标  c.贴在醒目的地方  d.天天看，直到自己采取行动  e.把自己的目标公之于众，激励自己完成目标）

②乐观（乐观的态度会让你生活更舒心，有更多的朋友，也会拥有健康）

③独立（拥有独立的思想，拥有自己独立的人格，独自生活的能力）

④有勇气（别太把自己当回事，没那么多人在意你）

⑤心境平和（心大一点，不为小事纠结，不自己为难自己，一切都会过去）

⑥兴趣广泛（丰富自己的人生，接触更多的东西，发现自己真正喜欢的东西）

⑦生活充满秩序（这样会让你每天头脑清醒，心情舒畅，缓解压力，幸福值提升）

⑧尽情的展示自己，多参加活动（丰富自己的生活，认识更多志同道合的人，开阔自己的眼界，而且说不定某次活动会改变你的生活）

⑨帮助弱势群体（做一个善良、有爱心的人，自己内心会更充实，你的魅力也会越来越大）

⑩坚持（选择一个正确的方向，做正确的事比正确的做事更重要，然后坚持下来，无论是读书、健身、写作、摄影还是出去旅游，只要你能坚持下来，你会发现自己的生活会有更大的变化）

图片来自网络

4.宽容大度

对他人宽容也是放过自己，吃亏、被误解、受委屈总是难免的，而我们不能对此耿耿于怀，宽容他人是让自己活得更舒心。

人一辈子那么短，干嘛把自己的时间和精力浪费在无意义的事上。

5.勤快，有眼色

无论到哪里，勤快，有眼色都是招人喜欢的，有助于你和朋友同学老师搞好关系，更可以帮你升职加薪。

6.不怕吃亏

吃小亏，占大便宜

我们所吃的亏，都会慢慢转化成我们的人脉，资源。我们吃亏，会让他人觉得我们可靠，觉得我们值得信赖，今后也会愿意和我们合作，愿意和我们交朋友。

7. 记住别人的名字

这一点很重要哦，你能记住别人的名字，会让对方觉得他们在你心里有很重要的地位，他们自然也会和你亲近

8.有礼貌，见人打招呼

有礼貌会给你个人形象格外加分哦，见人打招呼，不至于互相无视走过尴尬，会让对方觉得你是一个热情的人，记住你，下次有什么好事也能想到你

9.孝顺父母

百善孝为先，这个重要性就不用多说了

等到我们为人父母了，才会发现当父母真不容易，而且只有他们是真的爱我们，而且不求回报

10.懂得感恩

常怀一个感恩的心，你会发现这个世界格外美好。

没有谁有义务帮我们，而我们懂得感恩，表达感谢，他们就愿意再次帮助我们，让我们的生活更轻松

高情商修炼，你也可以（每一条都值得好好学习）

11.及时还钱

如果你想和你最好的朋友翻脸，你就借他钱吧

把钱借给别人，然后要钱的时候受到各种嘲讽的例子我们也不少听说，这种人真的很招人讨厌，而我们一定不能做这种人，及时还钱，关乎我们的信誉，我们的人品，下次我们有困难了依旧有人愿意帮我们

12.有始有终

靡不有初鲜克有终

大家很容易三分钟热度，一时兴起想做某事，可坚持不来，过两天就发现无聊，就放弃，这样的我们很难做好一件事

13.会说善意的谎言

有些时候，善意的谎言是很必要的

例如早上和大爷大妈打招呼，您今天气色真好

例如医院里向病患隐瞒真实病情

例如安慰考的不理想的同学说自己也考的不好

这些谎言对我们无害，却能给他人带来巨大的帮助

14.尊重你不喜欢和不喜欢你的人

越是自己不喜欢和不喜欢自己的人，我们越要尊重，这样更能显示我们的素质，我们的修养，而且这样做也会赢得对方的尊重

15.谦虚是美德

谦虚会让我们获得别人的尊敬，给人留下好印象，也会收获友谊，同时还会给人留下点神秘感

16.善待身边的小人物

善待身边的小人物，你会有意想不到的收获（一位职工每次进出门都会和门卫打招呼，一次她被锁在工厂的冷库里，门卫找到钥匙救了她的命）

对小人物的尊重更现实我们的好人品，人人平等，每个人都值得尊重

17.说错话，做错事，马上道歉

勇于认错，错误是难免的

我们不能碍于面子，不愿意承认自己的错误，这样只会让自己处于尴尬的境地，自己也不会改正错误，这是及不利于自身发展的

18.低调内敛

韬光养晦，修身养性，成大事

19.不贪小便宜

贪小便宜，你失去的远比获得的多

失去的是自己的名声，信誉，个人形象，今后升职成功的机会

20.经常问候别人

经常问候家人，朋友，同学，老师，会给他们带来无限的温暖，会让他们知道你心里有他们

工作以后也可以经常问候领导，上司，客户，给他们带来温暖，他们也会善待你

21.举止文明有修养

这会增加你的个人魅力

22.主动与孤僻的人交往

每个人都想要交朋友，孤僻的人只是不太会交朋友，他们自卑，怕失望，怕嘲笑，但如果你愿意和他们交朋友，他们也会拿一颗真心来对你，绝无勾心斗角

23.勇于自嘲

适当的自嘲能化解尴尬，也能给人带来无限好感，帮助自己交朋友

（一个新手服务员倒酒，隔着一个人倒，结果倒在了一个秃顶的大老板头上，老班的西装都要几千块钱，但他没计较，反而说“姑娘，你以为这样就能治疗我的秃顶么”在座的人无不对老板有很好的印象）

24.不求回报

自己主动付出，就不要想着回报

毕竟，对方并不一定会回报，很多人是自私的

相反，如果得到了回报自己就会很开心

25.温柔，会撒娇（女生）

26.大方、爽快、不计较、不小气

这样会节省你的时间、经历，也会让你更开心，拥有更多的朋友

27.由衷的赞美别人

如果你想让对方成为某种人，就先朝这方面赞美他，可以用赞美塑造另一半。

赞美远比批评和要求有用的多，效果好，而且双方都开心。

经典赞美三句话：你真了不起  我很欣赏你  我非常崇拜你

对赞美的回应：谢谢你，听你这样说，我很开心（不用太自谦，适当的回答会让对方愿意赞美我们，毕竟大家都喜欢赞美，也能提升自信）

图片来自网络

28.我们应该改掉的消极态度

①总忘不掉过去的事（日子是过现在和将来的，而不是以前的。过去的就让它过去吧，再想也没有意义）

②持续的消极情绪（这样很招人讨厌，没有人喜欢和消极的人待在一起，大家只会慢慢远离这样的人）

③动不动就发脾气（伤自己身体，而且不利于处理好和周围人的关系）

④太在意别人的看法（有自己的路，让别人说去吧，一辈子那么短，干嘛不也自己活着）

⑤攀比（多数情况下，它一件毫无意义的事，只会让自己更加不开心）

⑥把自己的痛苦（忧愁）多次告诉同一个人（自己的悲伤告诉别人一次，他们会同情，多次，他们会反感，别让自己变成祥林嫂）

⑦自卑（人生而平等，没有什么值得我们自卑的。我们要多看到自己的闪光点，不能只关注自己的不足）

⑧抱怨不止（这样会导致，每个人都只想远离你）

⑨焦虑不已（事情会发生自然就会发生，焦虑也没用，还不如顺其自然，想法解决问题，焦虑是一件很没有意义的事）

⑩心情容易受环境、天气、别人的情绪的影响

高情商修炼，你也可以（每一条都值得好好学习）