我转了手腕瞄了一眼手表，第一公里用时3′26″，“糟糕，估计要崩。”我冲着正在跑道上倒着慢跑排酸的阵雨说，因为有风堵着嘴巴，“说”变成了“喊”，又多花了些力气，心率估计也上去一些。
傍晚六点，天暗了下来，我和阵雨换了装备进行我俩每次见面的保留节目--跑步，因为他几天前128拼了一个半马，需要恢复，所以我们这次准备放短距离，放慢速度，来一个散步跑。“天气不错啊，挺凉快的，就是风稍微大了一点，可以试试冲击我的五千米记录啊。”其实挺想让阵雨带我飞的，就这么说一句探探他的底。没想到哥们儿给我来一句：“好啊，不过我估计跑不快，你自己来吧。”好吧，难得深圳天气这么凉爽，盘踞多日的回南天终于散去，那就来冲一下五公里二十分钟这个PB吧。
手表搜星，热身完成，我抬腿就冲出去了，只听得耳旁风声飒飒，我这个身轻如燕，我这个步履轻盈，我这个步步生花，我这个婉若游龙，正美着
宝宝心里美啊
手表嘀的一声，一公里，3′26″，这可是比我一千米最好成绩只慢了7秒的速度啊，以我多次冲击五公里和十公里PB成绩的经验来看，刚开始太快，后面必定累成狗，计划必定会失败，挑战肯定会完蛋。阵雨倒着慢跑，静静地看着我作（此处念一声，用来替换另一个形容人显摆的二字中英混合词语）。第二公里果然累了些，不过凭着第一公里的惯性，还是跑出了3′43″的速度。不过这时候我的呼吸节奏已经有点乱，接着就是步子迈的比刚才小了些，心理防线正在崩溃，因为我的自我激励没有那么强，前两公里跑出的速度超出我的预期有点多，自己就感觉体力有些不行，不足以支撑我突破二十分钟这个成绩了，有点想打退堂鼓，大不了结束之后说一句“哎，前面太快，节奏没把握好，下次再来吧”这种有的没的理由来搪塞一下自己。阵雨估计看我跑得有些吃力，不想让我放弃这么好的机会，就在第三公里开始加入，帮我带速。有一个比自己水平高的伙伴带着真的是何其幸运的一件事，我就在右后方紧紧跟着阵雨，和他左右左右迈着一样的调子，呼吸也顺畅了许多，第三公里就算是扛过来了，3′43″，和第二公里一样。
第四公里，3′50″，虽然配速比前三公里要慢了许多，但是抬手看看总时间--14′42″，这意味着我最后一公里足足有5′10″的时间去完成，还能破掉自己的记录啊。当时脸上的表情估计是开心的快要抽搐的那种吧。好，来劲了，最后一公里了，还存什么力啊，拼一把。4.1, 4.2, 4.3......大步流星，大脑已经没有没有精力去想任何事情了，4.8, 4.9, 最后一百米，疯了似地拼尽最后一点力气抬腿、甩臂。滴，5.0Km。按表，暂停，生怕手表的数字跳到5.01，那种感觉对处女座是致命的。18′19″8......一个多月时间五千米PB从20分整一下子跳跃到了这个不可思议的数字，好想配上一个“岳云鹏捂着嘴说我的天哪”这个表情包。
我的天哪！
在真真正正跑出这个数字之前，哪怕十八分钟之前，我是绝对不能相信自己能跑出这个成绩的。记得去年还在洛阳的时候，营座给我们说他们部队的小伙子五公里能跑到十八分这个成绩，当时的我是懵逼的，“这也太快了吧？太牛逼了！”没想到今年自己竟然能偶然间跑出来这个曾经令自己惊羡的成绩。
每个人都有自己执念的较劲的事情，可能是篮球的一个新动作、文章的遣词造句、撸啊撸的一个操作，亦或是实验室的一个实验、习题集的一道难题、分析统计学的一个有趣的数据，而对于我和许多和我一样的跑者来说，这件事情肯定包含对一分一秒进步的追求，我们不是和手表上这个冰冷的数字较真，是和自己较劲。
吹完水了，配两张图压压惊。
我和阵雨
颂拓3R
悦跑数据
网友评论