转眼间就到了七日觉的第六天，今天的主题是我非常喜欢的自由舞动，从小就喜欢自己听着音乐狂舞一番，不过最近这种习惯慢慢被忘了。
本来想听着方方老师推荐的音乐起舞，可惜手机不给力，这2天网络太差了，一直连不上音乐，只能自己随便找首歌了。
听着音乐起舞，在音乐中感受自己身体的放松，随着舞动，身体上的情绪也一点点被释放出来。那种感觉十分美妙。不过因为男票在家，自由起舞一直没有进入状态，不是自己一个人的话，就觉得很拘束，草草地跳了2首就匆忙结束了。但是这种释放的感觉还是很让人回味，以后一个人的时候要多跳几次才好。
转眼间就到了七日觉的第六天，今天的主题是我非常喜欢的自由舞动，从小就喜欢自己听着音乐狂舞一番，不过最近这种习惯慢慢...
Day 1 喜悦 Day 2 静 Day 3 孤独 Day 4 生机 Day 5 温馨 Day 6 难过 Day 7 丧
看到第2天的书写主题，我心里非常欣喜，这不就是我最近一直想要梳理的一些东西嘛，刚好趁这个写作机会好好看看自己的内心...
本期七日觉的“生机”主题特别吸引我，很长一段时间里，我都是觉得美好的生活在未来。终于，后来我觉知到现在才是创造美好...
吃东西对我好像一直没有在太重要的位置，更多的只是饿了，或者突然嘴馋想吃，对于吃货的追求一直无感。 工作日原本在公司...
day 10 day 9 day 8 day 7 day 6
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一直都有个早睡早起的小理想，但是离真正的早睡早起还是有些距离。工作日一般11点多说躺床睡觉，如果不想一些有的没的，...
自从换了新工作上班，做瑜伽、锻炼的习惯就慢慢没坚持了，最近连泡脚这一养生规定动作都忘了。时不时提醒我要伸伸筋骨的身...
本文标题：~生机~Day 6
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