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想成功,目标要分解

想成功,目标要分解

作者: 松风泉吟 | 来源:发表于2021-08-25 23:59 被阅读0次

日本曾经有位马拉松选手,赛前名不见经传比赛时却一鸣惊人,记者采访问他是怎么一直保持最好状态的。

他回答说,他没有跑42.195公里,他只是跑了42个一公里!赛前他去看过沿途路线,他只是把目标定在沿途的标志物上,所以始终能保持那样的速度。

这一点我在郑开也很有体会。郑开比赛前我训练不足,很担心自己跑不下来。我就以五公里为目标,第一个五公里跑完跑了1/8。接着跑第二个五公里,半马完成一半了……

就这样,我五公里五公里的跑下去,居然跑出了比平时练习还好的成绩。

所以做事情不要想着一步到位,慢慢来,会很快。

我一直觉得《论语》《孟子》之类的经典太深奥,不敢触碰。直到我下决心每天读,哪怕只读一章,读三五句。现在三年过去,我已经读了两三遍了,而且其他的经典也读了很多

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