美文网首页
30天瘦美计划(20200923)

30天瘦美计划(20200923)

作者: 王苏言 | 来源:发表于2020-09-24 12:22 被阅读0次

女人,一定要瘦,而且还要美!在波波老师的感召下,我开启了30天瘦美计划,加入了最高能的瘦美女团营。在高级营养师王教练和波波老师的带领下,刚启动3天的计划已经看到成效了,随喜我瘦了1.5斤,越来越美,腰包越来越鼓

以下是我们的打卡分享


来自王教练简书

相关文章

  • 30天瘦美计划(20200923)

    女人,一定要瘦,而且还要美!在波波老师的感召下,我开启了30天瘦美计划,加入了最高能的瘦美女团营。在高级营养师王教...

  • 30天瘦美计划(20200925)

    减肥是一个长期工程,其实它就是在规范我们的生活,饮食习惯。 我也经历过的,从不运动到运动,不但没有减重...

  • 30天瘦美计划(20200926)

    今天晨练40分钟:瑜伽+平板支撑+带脉拍打 今日饮食 早上感觉有点低血糖了,难道是最近肉的摄入减少了?

  • 20200923

    若有知音见采,不辞遍唱阳春

  • 20200923

    今日份水彩 今天的画面不仅有花,还有容器了,以后也尽量多画一些内容到画里。 今天是本理季《脱口秀大会》的决赛,脱口...

  • 20200923

    亲爱的102大伙伴们,晚上好!今天是司桐同学7岁的生日[蛋糕]据说要跟同学们一起过,念叨了很久。同学们午休...

  • 20200923

    我们总是潜意识希望被征服,妥协,宁可放弃挣扎。最后甩锅没办法。他人看你不挣扎,会慢慢以为你真的没有需求。 所以,想...

  • 20200923

  • 20200923

    广州 阵雨到大雨

  • 20200923

    生活中最美好的事情都是免费的。 生命这段旅程,没人能对你的幸福负责到底,有些时候,时光会让我们忘记,不要让时光远离...

网友评论

      本文标题:30天瘦美计划(20200923)

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qepzyktx.html