跑步
上周四晚饭吃的早，三石说可以出去跑步了，我变在7.45分换上衣服出门了，之前一直都是晨跑没有晚上跑过，晨跑一般配速都是6.30左右，晚上的配速竟然都是7分多，而且在四公里的时候还岔气了，坚持跑到了7公里，总结下来晚上跑步比早上累，也许晚上跑比早上跑更容易减肥吧！之后可以试着每周两次夜跑。
由于最近总是下雨三四天没有晨跑，今天早上跑了五公里感觉好漫长好累啊！
娃
可能是女孩的天性，就喜欢穿裙子，每天都要穿，今年夏天到现在就没有穿过裤子和短袖，每天都是连衣裙，而且总那两件，应该说是一件，因为要换洗的，她的想法就是女孩子就要穿裙子才漂亮，穿也可以，最让我头疼是连衣裙里竟然还要套一个半身裙，最近天气很热，她总是满头大汗，怎么商量都是不脱下来，有一天我问她，你里面还穿一个裙子别人又看不见，你穿了给谁看的，娃竟然说给我自己看的呀！我掀开连衣裙就能看到里面的粉色小花裙了，多漂亮啊！我没有话可以接，只要默不作声，我和三石说这可能就是所谓的“敏感期吗？”我们没有强求她必须脱下来，只好每天这样穿着，无论去哪里都是这样，不知道这样的穿衣方式会持续多久？
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本文标题：随便记录下跑步和娃
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