昨天跟朋友聊天时说到了自己的小目标完成情况，朋友的几番话确实有“当局者迷旁观者清”，一下点醒了我这个梦中人。
确实在制定目标计划、目标的完成可行性、你想要的结果和意义这些我都思考太少，当时的冲动，让自己做了要两个月时间达到每日写作练习一篇+练出八块腹肌这两个目标。
如果你是个明白人，你一定会笑这根本就是不现实的或者普通人很难完成的事情么，但是是不是真的就没有完成他们的可能性吗？这是需要用行动和结果来证明的。
从10月18日开始定下目标到现在有整整10天时间了，我的目标完成进度如何呢？是不是按照很理想，一切都在按照进度逐渐推进呢？
目标一：每日练习写作一篇小目标
01完成了多少？结果及意义？
完成9篇写作，写作的内容一部分出自自己的思考心得，一部分来自于自己的听课笔记，还有一部分来自于读书做的笔记。
02跟目标进度差了多少？
完成每日写作一篇目标。
03问题有？
（1）制定的目标只是一个要完成的动作而不是要达成的结果。这是有根本差别的，而我需要的却是要达成提升自己写作能力和积累知识的结果，在这一点上，我平时花了太少时间去思考如何改进写作写作技巧了，确实思考太少是自己的一个懒病。
（2）每日完成写作时间不固定，有时候会拖到第二天；写作的内容自己思考的太少，部分是从别人那边摘抄过来的；每篇质量并不高，包括逻辑表达和排版。
04改进的方法？
（1）不是自己思考的东西坚决不写，保证写作质量。输出倒逼输入，确定写作主题，查资料，整理逻辑，填充表达。
（2）控制字数500字以内，将表达精减。
（3）控制每日写作时间在40分钟内完成，包括从提纲构思到填充内容，10点班前完成。
（4）将每日的作品分享给写作小组伙伴，请求他们点评和给予中肯意见。
目标二：练出八块腹肌
这是自己最冲动的想法，制定这个目标确实是自己在不了解一个正常人如何才能练出八块腹肌情况下贸然下的决定，感觉自己无所不能，哈哈，这绝对是一个不小的挑战。
01完成了多少？结果及意义？
keep连续打卡10天，每天完成4组腹肌撕裂者初级训练课程+30个俯卧撑+40个仰卧起坐。训练完后，腹肌部分有出现八个肌肉的轮廓，但是吃完饭后就不明显了。
02跟目标进度差了多少？
不清楚
03问题有？
（1）腹肌训练缺少科学指导。两个月66天，总计9周多时间，目前已经过去一周零三天，腹肌不明显，我不知道正常练出八块腹肌应该是怎样的进度，我查下资料重新制定训练计划吧。
04改进的方法？
（1）咨询健身房教练+网络搜寻资料，重新制定训练计划。
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