近日看《非暴力沟通》这本书，是一本用平和的方式沟通，减少分歧避免矛盾的一本书，比如交谈双方意见分歧很想大，该怎样提出自己的请求，达到协商的目的，现极力推荐给大家！
它很适合我这种不会聊天，把话题一聊就聊死了的人。经常别人抛一个话题，我不知该说什么。还有时想法很多一说出来，对方就不吭声了，我一下觉得很尴尬，还不知道是为什么。
看了书才知道因为我说话习惯用评判指责或者是高高在上的指导，而不是平等的交谈方式，让人反感，所以让话题无法继续。
书中提出了非暴力沟通过程
·什么是我的观察
·我的感受如何
·哪些需要（或价值、愿望等）导致那样的感受
·为了改善生活，我的请求是什么
这种方式一下子打开了我与别人交谈的具体思路。
昨天遇到网友在群里面说出了她的烦恼：
我妈昨天给我说很多遍，说我家阿姨嫉妒我家有钱，要我留心点。我说，我们确实比人家有钱，是很正常的，别人羡慕我们也是很正常的，如果她有什么坏心，我们就不要叫她在我们家做，如果我对在家里都要防人，我累不累。
妈妈求你了各自管好自己，不要干涉我，也不要给我搞麻烦……发现问题要么去解决，要么就不要告诉我
朋友说：我妈就是这种瞎猜瞎想折磨死人。
已经怼了他们，然后不理了她了。
这位朋友她很烦爸爸妈妈一脸“为你好，你怎么听不进去”的好心，来干涉她的事，已经不胜其烦。
我忽然想何不用这种方式来试一试呢？我琢磨了一阵子。然后在群里面给她回话：
亲爱的，你看关于保姆这件事儿，你可否这样和你妈妈说：
妈妈我知道你希望我们过得好，怕因为保姆的嫉妒，影响我们的生活。你为我们担心，你的想法我会认真想考虑的。
可是你的担心让我感到不舒服。
因为你不信任我看人办事的能力。认为我不能够处理好自己的事情。请保姆这件事我是很慎重的。也是仔细挑选过的。不行可以再另换人。这个没问题。
我的需求是，相信我可以处理好和保姆的事。我自己的事我会处理好的。
那个群友给我回了一个大大的拥抱。说对她很有帮助。
我感到能学以致用，还能帮上人，非常受鼓舞。
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