近几日带亲朋好友练习瑜伽，因为都是最简单的体式，也因为忙于其他的事情，所以对于课程内容就没有做太多的准备。
几天下来，自己感觉练习没有节奏，忽而过于简单，忽而又超乎她们的能力，一直在调整。主要可能是因为其中每个人的水平不一样，所以想要照顾到每一个人。但是，我忽略了一个重要的地方，就是所有体式都有进阶和退阶的练习，而我在上课的时候没有很好地利用好每一个体式。
我想，我完全可以做得更好一些。明天早上自我练习结束后，花一定的时间，编排一套尽可能适合她们每一个人的体式，这样她们可以在练习时找到自己需要的，进行适合的练习。
其实，我们在做任何事情的时候，都可以尽力把它做到极致。也就是在准备时，尽可能地充分考虑到每一种可能出现的情况，做好应对的打算；或者尽可能设计出更多的方案，根据实际情况选择最适宜的。而不是草草做准备，事后再后悔自己没有把事情做到最好。
我们要让做得更好成为一种习惯，这样你就可以做得更好。
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本文标题：可以做得更好
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