当中小学教师为应付非教学任务身心俱疲，城市中小学三点半问题日益突出，当课后培训机构良莠不齐地“狂奔”，当老母亲和孩子在课后作业面前鸡飞狗跳……减负是的伪命题的声音不绝于耳。减负已然由减轻学生负担，让学生健康成长的初心走向了家长、教师、学生兼负重担的局面。如何能做到真正减负，发展公平而有质量的教育，是摆在所有人面前的迫切难题。
真正的减负，要正学生负担重的根源。为何减负会越减学生负担越重？究其根本，是中高考的“指挥棒”仍然高悬，是教育资源分配仍然不均衡。一方面，“一分干掉一千人”的升学压力迫使学生和家长千方百计通过大量课程和练习提高分数，以求在竞争中脱颖而出。另一方面，名校的光环、师资和生源的优势让普通学校望尘莫及，只能通过补课疯狂追赶。对此，教育部门要进行自上而下的教育体制改革，弱化“一考定终身”的考试制度，完善选拔标准的同时大力发展现代职业教育，丰富学生的人生选择。同时要加大对教育尤其是偏远落后地区教育的投入和政策倾斜，着力缩小地域和校际差距。
真正的减负，要校内校外两手抓。当前的减负仅仅一刀切地减少了学生的在校时间、减少作业、严禁补课，导致托管补习机构的疯狂生长，而对校外机构资质不合格、超纲教学等乱象的整治又不到位，导致学生负担越发加重，陷入学校少教——课后恶补——负担更重——再减负的恶性循环。要跳出这样的怪圈，关键是要变革减负方式。针对学校教育，要从实际出发制定方案，通盘考虑学生成长、家长需求、学校能力等，试点课后服务、弹性离校，着力消除大班额，保证校内减负不减质。针对校外培训机构，要加大整治力度，坚决取缔没有资质的黑机构，严格行业规范，打击超纲教学、过度补习、煽动性营销行为，形成校内校外“两手抓”的合力。
真正的减负，还要给教师和家长松绑。教师的力不从心，家长的焦虑心态也是学生“超负荷”的原因。要使减负落到实处，还需给教师和家长松绑。对教师而言，要减少非教学任务的摊派，提供更多的业务学习培训机会，帮助教师有更多时间提升自我教学和管理水平，同时切实提高教师薪资水平，让教师有更好的职业认同感和更足的底气潜心教学。对家长而言，要引导教育观念的转变，通过案例宣传、媒体引导等多种方式引导家长牢固树立正确的人才观，巩固“行行出状元”“职业无高低贵贱之分”的教育理念，避免过分依赖高分名校。
减负当然势在必行，但也是一项漫长、巨大、持久行的系统工程。只有政府、社会、学校、家庭多方面共同努力，营造整体良好的教育风气，青少年学生才能真正获得全面、个性化的培养，成长为社会发展需要的人才，推动社会主义建设事业行稳致远。
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