感谢劳支持,有意外的收获和发现...
主题是:如何坚定的与强势的人沟通,
最后焦点聚焦到父亲身上,是不接纳父亲:
1、对父亲有很多的愤怒,却不敢正面的表达,(会找各种理由不对父亲表达愤怒:例如:他身体不好,经不起折腾,怕气出个好歹来,等,每次都能找到充分的理由。怕他承担不起,实际上是怕自己承担不起这个后果,这个后果出现了没有人给你兜着,自己又扛不住。——所以自己恐惧,无力,无助)
2、对父亲有怨恨,怨恨他对我的控制,不接纳他对外界的讨好,还要我们一家人都跟着他一起对外界讨好。
另一方面又对妈妈百般挑剔,讽刺,不屑,我为妈妈打抱不平,同时又嫌弃妈妈胆小怕事,懦弱无能,没有能力保护自己,还百般讨好爸爸。妈妈是一边不停地抱怨爸爸,一边又极力讨好爸爸及外界,
爸爸的双眼有许多惊恐,经常指责,挑剔我们,妈妈就经常战战兢兢,讨好,迷失了自己,在家自己丢失了话语权。
一直付出到快把自己榨干了,身体健康严重虚脱,依然还在付出,
我极度反感爸爸妈妈的状态,我写出了8条语言接纳爸爸的地方,
神奇的是:这八条几乎我都有,竟然神似!
当教练问不接纳自己打几分,怨恨父亲打几分,说出来的两个分数竟然完全一致!!![发呆]
不接纳的部分,几乎都活成了他的翻板,
对接纳父母这个功课,借此看的一清二楚。
看到:
与父母的关系无论如何必须修通,否则,都会成为自己现在或将来的障碍!
感恩教练清晰的看到了这些点,更加明确,和坚定了需要修的方向。
感恩教练的辛勤付出与支持
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