大多数人都听说过只要坚持做同一件事情21天，就会养成做这事情的习惯。那这21天下来，我的感觉与其说是习惯，不如说是挑战自己每天打败心中的那个“懒惰鬼”。
从开始挑战日更以来，这项任务每天都是排在最后才去完成的，而且每天都会想：“今天可能坚持不下去了，何苦难为自己呢？”真的是抱着一种随时放弃的态度。可每次完成当天的日更后，又会跟自己感慨一番：哇噢~我居然完成了！ 这确实让自己重拾信心。
所以这21天就是在放弃-->重建的循环里磨练心智，告诉自己：坚持吧，因为真的没有什么损失啊~
大多数人都听说过只要坚持做同一件事情21天，就会养成做这事情的习惯。那这21天下来，我的感觉与其说是习惯，不如说是挑战自己每天打败心中的那个“懒惰鬼”。
从开始挑战日更以来，这项任务每天都是排在最后才去完成的，而且每天都会想：“今天可能坚持不下去了，何苦难为自己呢？”真的是抱着一种随时放弃的态度。可每次完成当天的日更后，又会跟自己感慨一番：哇噢~我居然完成了！ 这确实让自己重拾信心。
所以这21天就是在放弃-->重建的循环里磨练心智，告诉自己：坚持吧，因为真的没有什么损失啊~
大多数人都听说过只要坚持做同一件事情21天，就会养成做这事情的习惯。那这21天下来，我的感觉与其说是习惯，不如说是...
开始在《简书》上日更缘于阅读《微习惯》一书。坚持了七个多月，日更已经达220天，微习惯养成了吗？ 先对照微习惯养成...
坚持日更，只是在养成一个习惯，养成日更的习惯，习惯养成了，但是每天依旧注水为了日更而更文，与其这样，还不如不更，这...
日更日更日更..... 我不知道，每天写点什么的日更习惯算养成了吗？ 最初是想挑战一下自己，偶尔间断性的有些东西想...
今天是日更第21天。有人说，一个习惯的养成需要21天。可是，重复做一件事连续21天，习惯就真的养成了吗？ 我想答案...
上一次日更到45天，那天又忙又累忘记了 重新再来 这几天又是又忙又累 可还是要坚持 看到一些创作者发帖子想放弃 怀...
昨天是日更21天的日子， 按照国际惯例的说法，一个事情连续保持了21天就算是习惯养成了， 遗憾的是，虽然我习惯了日...
终于日更50天，也算是基本上养成了日更的好习惯。 其实，写作还是很有必要的。它不仅能记录一个人每天的生活轨迹，更重...
据说养成一个习惯至少要21天，今天是我进入简书日更的24天，我不知道有没有养成了日更的习惯，不过从日更的这件事...
刚刚数了下日更的篇数，正好，这是第21篇。 如果按照人们常说的养成一个习惯需要21天的话，不知道我这算不算是养成一...
本文标题：2021-01-21 日更满21天算是养成习惯了吗
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/qkirzktx.html
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