第一次在简书上写感受写心得，永澄老师的“年目标管理”的课程上，老师说我们是明明知道行动后会有能力的提升，却不做，源自于懒。在听完老师到课，做完四步七表后，直接被”伤害”，自以为活的很有目标感的人，却没有期待过未来。着实吃惊。
内心无数次的承认自己的懒，所以才有了拖延症，温床下的工作和生活，好似就是为了“诗酒花茶”而活着一样。听了永澄老师的课，触动了自己太多。所以，一到办公室，就下载了日事清、简书，作为年目标管理的第一步---行动。
四步七表的讲解和训练，老师讲的都跟着做了一遍，印象最深的是人生跳跃蓝图这七个表、身心脑灵、梦想家与批评家的讲述，更重要的是老师讲的都是干货，你听到的都是立即让你入脑入心的，我把这称为干货。
看着划掉一大半的蓝图，看着浑浑噩噩过来的那几十年，好似过得滋润，现在看来却毫无成就，人生的价值和意义就是是什么？面对自己的定位又是什么？看过很多书，也给学生做培训，讲理论走套路，好似一套一套的，而此刻填图的我，才发现走出套路的人生，才是新的人生。未来我应该怎样在自有的价值体系上如何深挖突显，未来我的需求是什么？我想什么?我能做什么？我能做成什么？怎么来做？在表格面前，我失去了一大半，失落、难过、自责，未来空白的一半，又有着些许憧憬、激动、迷茫、不安、胆怯。或许，接下来面对的是行动与觉醒觉知同步。（图一、二）
1.令人心痛的蓝图
在我和我的榜样练习中，从小我没有偶像，我不知道跟谁学，学什么，学了有什么好，想了半天，还是结合我的专业和行业特色，为自己暂时拟定了五位榜样，或许从女性的角度来思考，人生、事业、信仰、生活、家庭。这张表让我有了更广大愿景和视觉，有了参照物。内心更笃定，知道未来的我是朝着这个方向去的，我想要的，只要相信，一定会达成，这样的自我赋能，激发面对未来的勇气，聚焦我的价值是很有帮助的。我的感受是：内心激动/丰满、相信自己、感动、愿意付出、明确状态（图三）
我的人生九宫格，可以忽略我的笔作。面对这未来的九宫格，连想都不敢想，怎么有能量为自己定目标定方向，怎么给自己勇气，梦想家连梦想都没有，何以成为实干家，当梦想形成的时候，批评家首当其冲的把火扑灭，这个世界或许不会有电灯、不会有飞机、更不会有现代的科技文明。老师说，梦想家与批评家永不见面，这句话是对我说的，现实生活中，我是一个风险把控很 好的人，活生生的与“批评家”对标成功，在人生九宫格里，我认识到自己的问题。看看我的九宫格，我想要成为一位影响力专家，这个目标不难。关键的是接下来我如何做。图四。
图三
图四
2019年的全面期待：这个表格，进一步让我了解，为了达成我的目标，HOW？
接下来的训练，做到10次20小时突击训练，反复回听老师的授课。后期每听一次，做一次简书分享。第一次写简书，相当LOW，请各位学友见谅。
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