日期:2018年2月14日
l 姓名:雅婷
l 自己的情绪:紧张,苦恼
l 情绪的来源:
家里老人家喜欢扮演这样一个角色。A帮了B,老人在一旁强调A做的事情B要感恩,于是AB都有压力。比如今天弟弟问我些东西,我们聊得很欢,但是老人家就过来说姐姐多好啊专门过来和你聊天教你什么的,一下子气氛就很尴尬了。
l 价值观(成长经历):
我认为谁帮了谁那是他们两个人的事情,第三者在一旁看看就好,关系挑明了让人赤果果,反而不自然。
l 需求:
人与人之间的默契。
日期:2018年2月14日
l 姓名:雅婷
l 自己的情绪:紧张,苦恼
l 情绪的来源:
家里老人家喜欢扮演这样一个角色。A帮了B,老人在一旁强调A做的事情B要感恩,于是AB都有压力。比如今天弟弟问我些东西,我们聊得很欢,但是老人家就过来说姐姐多好啊专门过来和你聊天教你什么的,一下子气氛就很尴尬了。
l 价值观(成长经历):
我认为谁帮了谁那是他们两个人的事情,第三者在一旁看看就好,关系挑明了让人赤果果,反而不自然。
l 需求:
人与人之间的默契。
本文标题:情绪日记2018.2.14
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