2022/6/24🍀周五 · FRIDAY
◉ 小结
一、日更：随《搞定》《专注力》做事
二、一百天迭代打卡：纲要和模块意识流（一贯性码字限时：30分钟）
昨练拳就跟炼狱一样，最近肌肉调动的速度太快了，不知道能不能适应。
最近GTD也是突飞猛进。
但在现实人际关系中一些很早先的东西又出现了，早先只是放任它，现在会顺着分析分析，主要是想弄清楚自己的深层意识到底是什么需求。
人的自我这东西，不可思议了
2022/3/15🍀周二 · TUESDAY
◉ 纲要
愿景跟随
模块具体程序的执行文字化、系统化、索引化、数据化
重复事项的流程改进
脑图系统、有道系统规划改进与两系统的结合
工作赚钱，消费记账。形成系统。 记帐方式学习
运动系统增强
生活、工作环境升级；《小日常》日常小事、家务等必做、懒的做提醒机制
《简书（打卡、日更）》
武群专项打卡
◉ 小结
一、《100天打卡》 小结：复盘重点，《各模块一句话反思》
（一贯性码字限时：30分钟）
时间魔方
极简群的群友推荐了一个我找了很久也没找到合适的翻面钟，是四个定时翻面。我一直在用的宜家的只有一个，搞的我隔一阵就要改一种定时。
下单了，到货了，选的是15、30、45、60的，这几个时段都是我常用的，试了试，一秒达成，非常好用。就是个“时间魔方”。
这几天现实在大筛，网络工程师们似乎也在大筛一样把管理系统设置的限制更高了，之前的现在的几篇文章被简书锁定了。删除了敏感话题后解除了。以防万一，我去把公众号涉及的同步文章给删了。
内地是个修炼的道场，但国外肯定也不是啥天堂。更何况群族概念只会自动建立在从远古就开始的传承血脉之上，逃无可逃。
我现在遇到很多事，相对于很早之前，可能更多的还是迅速抛开情绪左右，去感知、观察和分析为什么会这样，其实分析都很少。感知和观察自己、周围、整个社会能引起我注意的各方面，把这种东西融合到人生中，去影响自己处理每一个问题时的决定，是很有意思的一件事。
而分析这玩意儿，就像人生的一个调味剂，更像味精、鸡精之类的，其实完全可以不放，但放也可以。
无论再客观，也是主观的。我看到的，永远是我看到的，不可能是事物本来的样子。
如何通过这种分析，改善改善自己，活得更加放松和自由，到是件靠谱的事。
至于展现给别人的状态，无论是好还是坏，都意义不大。因为别人眼中的你，一定不是你。意义大的可能就是折射回自己的意识时会对自身造成什么样的影响，但这方面，说白了还是要看自己的意识到底是个怎么样的存在和状态。
最近更强烈感受到有意识的系统化、文字化、脑力化的短期和长期的威力了。
复盘：
1，模块一：继续
2，模块二：
每天要给自己身体一个纯静态的机会至少十五分钟，这和动态的，无论是什么，有着本质的区别
3，模块三：继续
4，模块四：继续
5，模块五：加强，要系统文字化
二、随《搞定》《专注力》做事，脑图与总结
2021/12/4周六 · SATURDAY
纲要
愿景跟随
模块具体程序的执行文字化、系统化、索引化、数据化
工作赚钱，重启有鱼记账。这次增加一个新帐本，只记消费流水，形成系统。
记帐方式学习
让流程改进成为每次重复事情的必备
脑图系统、有道系统规划改进与两系统的结合
运动系统增强
生活、工作环境升级
私密日更跟随......
《简书（打卡、日更）》
小结
早晨打开电脑，简书就报错了，也不知道这个不稳定的网站是怎么走到现在的。一直感觉简书是个另类的存在却一直存在着，没研究过其中的奥妙。但估计这又是一次暂时的意外吧。
日更
1随《搞定》做事、2数据跟踪
私密文跟随隐藏项限
赚钱与消费反思
消费流水，形成系统
2021/8/26周四 · THURSDAY
复盘
晨起瑜伽
防久坐番茄
运动
练琴、左手写字
极简主义生活方式、极简整理系统化
睡前瑜伽
简书三项（打卡）
碎碎念
昨日工作室有事临时取消，正好能腾出精力来折腾了一上午
近期加入了线性思维，日常真是突飞猛进的感觉，原来球、圆环、环闭什么的还在，只是最底层的铺垫。
日常中要改进的东西太多了，非一日之功，大多数都是改进和积累的连续不断的过程。
赚钱与消费反思
64/100自律打卡
复盘：
今天早晨故意偷懒了，昨天运动强度过大。但其实能起来，但还是躺到了六点，一到这时候就是理由很充分的时候。看下次咋的
借口也把运动减了，只做了泡沫轴全身按摩。
把番茄分了个层级，一般，好，很好
但我估计，就我这自控力，永远都只完成到一般就行了。
周四 · THURSDAY
复盘
晨起瑜伽
防久坐番茄
运动
练琴、左手写字
极简主义生活方式、极简整理系统化
睡前瑜伽
简书三项（打卡）
碎碎念
昨日工作室有事临时取消，正好能腾出精力来折腾了一上午
近期加入了线性思维，日常真是突飞猛进的感觉，原来球、圆环、环闭什么的还在，只是最底层的铺垫。
日常中要改进的东西太多了，非一日之功，大多数都是改进和积累的连续不断的过程。
赚钱与消费反思
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