能量不是固定不动的。
风吹来远方的湿润空气，水蒸发成为汽，汽聚集落下为雨，雨往低处流为河，太阳的运动，地球的公转自转，月亮也是，这些都是运动的，没有永恒的静止。
能量的流动也是如此，能量永远都在运动着，不管是从宏观还是微观中。
如何让能量流动得更好呢？
水往低处流，是一种顺势；树在生长的时候，根往土里长，是一种顺势；诸葛亮火烧赤壁，借着风势，这也是一种顺势。
顺势而为，让自己有限的能量被势所带，借助更大的能量群体，这都是一种顺势。
人体内的能量流动也是一种顺势，这种顺势是如何的呢？
放松自己，不做多余动作，不紧张肌肉，就以一种最放松，对能量消耗最少的形式去流动自己的能量。我一个当兵的朋友说，摔倒时要把全身放松，摔下去才不容易受伤，如果你紧张了，那肌肉反而容易受伤。武者比赛时，高手都是全身放松的，因为这样才能让身体内的力量更好的流通到需要去的地方，放松时，是不消耗什么能量的，于是能量就不会在紧张中被默默的消耗掉了。然后让力量从脚传到腰再到出拳，一气呵成，不浪费，并且顺着把拳递出去的势，就更加有力了。太极就是借力的典范，放松的身体，顺着对方的势走，再以对方的力量返回他身上。这样的能量流动形式，你不期待么？不浪费自己的每一丝能量。
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