从年初开始，就觉得今年会面对很多压力和焦虑，最大的压力，当然来自工作。
以至于，一直在想，怎么把工作做得更好，怎么让效率更高，以及，怎么在每一天的日常工作里为后续提供支持与积累。
就在这样的思绪与想法中，感觉到时刻存在的挣扎。偶尔会问自己是不是待在稳定环境里太久了？偶尔会质疑自己是不是过于不自信了？偶尔会觉得当下的工作内容了无生气、自己只想休息。
这应该是一个周期的某个阶段，我必须跨越这个阶段，自己才能有所突破，而后状况才能有所改观。
只是，也许是出于跑步次数大幅减少的原因，也许是周围人关系改变的原因，我觉得自己没那么耐心和淡然了，对自己有更多的期望、强迫，对外界有更多的无奈、看不惯。
理智指引我在待人接物时保持好好的，感性告知我必须要做出调整和改变了。
于是，我开始新的学习，却仍抵不住焦虑。
事情的进展不如我意，好想把事情都一下子做完停下来休息，不想跟谁说话，谁也不想理，就让我自己一个人待在自己的世界里。
我又着急了，又缺少耐心了，没有照顾好自己的心和情绪，没有好好关心自我的真实感知、当下情绪。
是问题和压力，也是机会和过关。挑战已经开始，前方未知和艰险不断，不能急，先过自己这一关。
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