“我”去哪里了？
自由是什么？
为什么感到强烈的束缚感？
原来“我”丢了，说到这里时，一股淡淡的悲伤从内在出来。
你为什么悲伤？
也许是感动。
我仿佛看到了一点点自己。
“她”在哪里？
在讨好的强大模式之下。
今天练习的过程，看到这一模式，是如此强大，如此隐蔽。
当老师走过来，帮我纠正体式的时候，因为臀部小时候受过伤，坐立的体式无法完成，所以意识真的非常神奇，记不住，想跳过这一段，这跟我的人生一样，总想跳过某些功课，而练习阿汤，在教师练习，和大家一起，无法跳过，在家练习时，到了坐立体式，我就表现得体力不行，前面很嗨，力量很足，到后面就没劲了，人生意如此，要做的功课始终逃不了，开始我总是很努力，想要讨好权威，看到心中有个想要爱的孩子，为了得到爱，去讨好别人，当然，可以选择自己喜欢的方式。
同时也看到了这模式里的优势，我对能量的敏感程度，这是我的一个天赋，当我不依靠语言时，接受到的就是对方的能量。
当内在力量感不够时，对自己不确定是，又拥有如此的天赋，带来的是，想要迎合所有人，于是内在四分五裂。
我要收外在的眼光，好好做自己，力量感的加强练习。
好无力
一股强烈的挫败感翻涌而出，伴随着身体的不适感，还有抗拒。
这是一个隐藏着的巨大块状的东西。
讨好的模式，让我的天赋无法展现。
内在压着好多要表达的东西，仿佛重重的压在胸口。
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